Bila hisia, haiwezekani kuishi, badala yake ni boring na haifai. Mtu - si robot, sisi ni wa pekee na hata tunahitaji hisia. Hofu, upendo, huruma, furaha ni hisia zinazotokea ndani yetu hisia zote. Kuonyesha hisia, tunajaza maisha yetu kwa rangi nyekundu, hata kama rangi hizi wakati mwingine ni za vivuli vya giza. Shukrani kwa tofauti hii, tunaweza kufahamu nini kinachofanya sisi kuwa na furaha na hufanya sisi kujisikia hisia chanya kipekee.
Kila kitu ni kizuri kwa kiasi
Uhisia kama mali ya mtu hufunika kabisa mtu huyo. Ishara zake, maneno ya usoni, hotuba - hisia za mtu hudhihirishwa katika kila kitu.
Uhisia wa hotuba inatuwezesha kujifunza kuhusu interlocutor zaidi ya maana ya maneno yake. Kwa njia ya kuonyesha hisia, mtu anaweza angalau kuamua kiwango cha kutosheleza kwa mtu. Kama unavyojua, kila kitu ni kizuri kwa kiasi. Kuongezeka kwa hisia mara nyingi huharibika (kuharibu). Labda mtu anajua hali hiyo, unapopoteza udhibiti wa hisia zako, umefanya urahisi kuwa mbaya dhidi ya wakubwa, wenzake, jamaa na watu karibu nawe. Kumbuka muda gani ulipata uzoefu juu ya hali hii mbaya na kuvuna matunda ya tabia yako isiyo na ujinga.
Msimamo mkali au hata mzito pia ni hatari kwa sababu inatufanya kuwa hatari. Mtu asiyehitajika kihisia ni kama kitabu cha wazi, ambapo mtu anataka kuvuka. Usifunulie nafsi kwa watu ambao hawawezi hata kustahili. Hifadhi hisia zako kwa wale wanaowajali sana.
Kuna kanuni ya kihisia, ambayo ni muhimu hasa katika kuzaliwa kwa mtoto. Ukweli ni kwamba hisia zuri zilizosababishwa na sisi na aina fulani ya hatua au uzushi hutumika kama aina ya kuimarisha chanya. Kwa mfano, kama mtoto kwanza alichukua kitabu, alianza kuisoma na wakati huo huo alipata furaha na maslahi (hakuna mtu aliyechukua kitabu, hakuwa na kubadilisha au kukiuka), kisha mtoto atakuwa na matatizo machache, kwa sababu itakuwa ya kushangaza kwake.
Katika kesi ya mtu mzima, kanuni hii inaweza kutumika kwa utaratibu wa reverse. Kwa mfano, kazi yako "haifai kwa maana", huwezi kuridhika kabisa. Jaribu kuunda hali hiyo, ili kazi iwe kwako kwa furaha na ukaanza kupata chanya zaidi. Kanuni ya hisia katika hii ni kwamba tunapenda kufanya nini kinachofanya kutuhisi hisia nzuri. Je, unaweza nadhani sasa kwa nini sisi wote tunataka kupenda na kupendwa?
Maendeleo na kuondoa
Ikiwa huna hisia za kutosha, huna uwezo wa kuwadhihirisha kwa kutosha, jaribu kuendeleza hisia. Utahitaji kuanza kufanya kazi kwenye tabia yako. Tabia ni seti ya tabia ili kujibu kwa namna fulani kwa matukio maalum na hali. Kwa mfano, ikiwa una aibu, hofu ya kuzungumza na watu wasiojulikana - unahitaji kuwa wazi zaidi, uendelee ujasiri, wema na utulivu. Kisha hotuba yako itapata rangi ya kihisia inayohitajika na iwe zaidi "hai" na ya kuvutia, hata hivyo, kama wewe mwenyewe.
Jinsi ya kujiondoa hisia, ikiwa ni ngumu zaidi kwa maisha yako? Tatizo hili pia linatatuliwa, kutakuwa na tamaa. Kuna jambo kama vile rationality. Uelewa una maana njia nzuri na yenye maana, wakati hisia ni msingi wa hisia za hisia. Ili kuondokana na hisia nyingi, mtu lazima awe mjuzi. Jaribu kuongozwa na sababu na ufahamu, usiruhusu hisia zisiwe na hisia zako za kawaida. Uelewa na hisia, kwa hakika, inapaswi kukubaliana. Uangalifu kudhibiti vitendo na hisia zao, kuwa na uwezo wa kufikiri kwa busara na kukubali waziwazi hisia zao - hii ni sanaa halisi.