Chai ya karkadi ilionekana hivi karibuni katika kanda yetu. Inanama vizuri na imefuta kabisa kiu, ina ucheshi wa tabia. Matumizi ya karkade iliadhimishwa katika Misri ya kale. Wamisri waliamini mali ya kuponya ya kunywa hii na hata kushoto kwa petals kavu katika makaburi ya fharao pamoja na gharama nyingine. Karkade pia huitwa "Sudan ya rose" - maua kavu ya mmea wa hibiscus, jamaa ya mallow. Kuna aina zaidi ya 150 za mmea huu.
Kwa nini karkade ni muhimu?
Matumizi ya karkade ni nzuri sana. Karkade na shinikizo la damu hupunguza shinikizo, inaboresha kongosho, ini. Kioevu hiki huondoa sumu kutoka kwa mwili, kinasimamisha kimetaboliki. Matendo kama kuzuia virusi na baridi. Tajiri katika maudhui ya carcade ya vitamini C. Ni zaidi ndani yake kuliko katika machungwa mara mbili. Pectin huondoa metali nzito na chumvi kutoka kwa mwili. Antioxidants hurudia seli za mwili na kuwalinda kutokana na ushawishi wa radicals bure, na kwa hiyo kuzuia tukio la tumors benign na maumivu. Rangi nyekundu inalenga katika kaburi kutokana na anthocyanins. Wanaimarisha kuta za mishipa yote ya damu. Kwa hiyo, kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo na mishipa, chai hii itakuwa muhimu sana. Kunywa chai kunywa kwenye tumbo tupu ni pia wakala wa antiparasitic.
Lakini hii sio yote, ni nini karkade muhimu. Ina asidi za kikaboni, vyombo vya kutakasa za cholesterol na mafuta ya fissioning. Quercetin, iliyo katika kinywaji hiki, inaboresha macho na hupunguza uchovu wa jicho. Ugumu wa vitamini na virutubisho vyote vilivyoorodheshwa huongeza tone, hufanya athari yenye nguvu, huondoa unyogovu na matatizo, na inaboresha shughuli za akili. Karkade pia hutumiwa kama antispasmodic. Katika magonjwa mengine, inaweza hata joto la chini la mwili.
Karkade ni muhimu kwa wanawake na wanaume? Hibiscus, ambayo hutengenezwa kanda, hutumiwa kupunguza damu. Itakuwa muhimu hasa kwa wanawake ambao wana shida na mzunguko wa kawaida wa uchungu wa kawaida. Wanaume wanapaswa kuchukua karkade kama aphrodisiac. Chai hii inaweza kuboresha afya ya wanaume. Mafuta ya kalori ya chai ya carcade ni 309 kcal katika gramu 100 za bidhaa.
Karkade hutumiwa si tu kama chai, ni ya maandishi ya uponyaji na maua ya nywele na ngozi. Ni bora kupakia karkade katika sahani za vifaa vya asili, kama vile kioo, porcelaini au keramik. Kunywa chai kutoka karkade ni kupendeza wote moto na baridi. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza sukari, limao, mint au tangawizi .
Kemikali ya muundo wa mkufu
Mbali na kuacha kiu, kikapu kina vitu vingi muhimu. Chai hii ina vitamini B, C na P, tartaric, citric, asidi ya malic, pectins, sukari, microelements nyingi, asidi ya kikaboni, anthocyanini na asidi 13 za amino, ambayo 6 ni muhimu.
Uthibitishaji wa matumizi ya carcade
Licha ya wingi wa mali muhimu katika chai karkade, kuna idadi tofauti ya matumizi yake. Kwa kuwa carcade inaweza kufanya asidi ya juisi ya tumbo zaidi, haikubali kunywa kwa watu wenye gastritis na vidonda vya tumbo. Huwezi kutumia watu wa karkade na cholelitiasis na urolithiasis. Karkad ni bidhaa allergic. Kwa hiyo, ikiwa unadhaniwa na mishipa ya chakula, unapaswa kunywa kwa tahadhari na kidogo. Matumizi ya carcade itaonekana tu katika kesi ya pombe sahihi na kiasi cha wastani. Usitumie chai hii na kunywa vikombe vitatu kwa siku.