Mara moja, ngozi nyeupe-theluji ilikuwa kuchukuliwa kama moja ya ishara kuu ambayo ilikuwa inawezekana kutambua aristocrat. Leo, msichana kila pili huelekea na hufanya ngozi yake kupata kivuli cha chokoleti kizuri. Kuna mengi ya creams tofauti na lotions kwa kuboresha kuungua kwa jua. Kuna pia tiba nyingi za watu kwa sunbathing. Wengi wao hutolewa kwa urahisi nyumbani na sio duni katika ufanisi kwa vituo vyovyote vya saluni.
Msaada bora wa watu wa sunbathing katika jua ni chakula
Hii si rahisi kuamini, lakini chakula kweli huchangia katika kuboresha jua. Kujazwa na afya kutoka ndani, mwili una uwezo wa kujitegemea uharibifu wa athari mbaya za jua, kupata tu nzuri kutoka kwao. Msaada katika bidhaa za kupona zenye virutubisho vingi: asidi amino, asidi ya mafuta, antioxidants, carotenoids. Bidhaa hizo ni pamoja na:
- nyanya;
- apricots;
- vidonda;
- mchicha;
- karoti na juisi ya karoti;
- mimea ya mimea;
- Nuts (hasa mbegu Brazil);
- samaki na dagaa nyingine;
- matunda ya machungwa;
- Pilipili ya Kibulgaria;
- kabichi.
Jinsi ya kuimarisha na kuongeza kasi ya kuchomwa na jua katika jua kwa msaada wa tiba za watu?
Bidhaa za nje za kuungua kwa jua, tofauti na mlo, kusaidia kufikia matokeo ya haraka.
Kahawa muhimu sana. Kuandaa kwa urahisi nyumbani:
- Ni sawa kusaga si zaidi ya 50 g ya kahawa.
- Changanya na 100 ml ya siagi ya mbegu yoyote.
- Mchanganyiko unaofungwa hufungwa kwenye jar kwa muda wa wiki, kisha huchujwa.
Unyevu unaweza kutumika kama scrub, na mafuta kwa kiasi kidogo lazima kutumika kwa ngozi kabla ya kwenda chini ya jua. Tatizo pekee - tani ndefu na siagi ya karanga haiwezekani, hivyo kuchoma haitoke.
Dawa inayojulikana ya watu kwa jua haraka katika jua - mafuta ya mvinyo na maji ya limao:
- Changanya viungo hivi sawasawa.
- Tumia kwenye ngozi kabla ya kwenda kwenye jua.
Badala ya juisi ya limao unaweza kutumia bia. Chombo hiki ni kivitendo kwa njia yoyote duni kuliko uliopita kabla ya ufanisi.
Kwa matumizi ya kila siku, dawa ya watu kwa ajili ya kuanika jua kwa misingi ya parsley inafanana na:
- Pepleyley iliyokatwa kwa maji ya kunywa iliyosafishwa, kulingana na hesabu ya moja hadi kumi.
- Baada ya muda, sema mchanganyiko na uitumie kama tonic ya kuosha.