Ninaweza kumpa mtoto katika miezi 3?

Kama kanuni, sahani ya kwanza ya vyakula vya ziada huletwa katika mlo wa mtoto kwa muda wa miezi 5. Lakini kuna tofauti, wakati watoto wanaojifungua bandia au mchanganyiko wanahitaji vitamini vingi tayari katika umri wa miezi mitatu. Ili kutoa kila kitu, bila shaka, haiwezekani, ni muhimu kujua kwamba inawezekana kumpa mtoto katika miezi 3. Lakini taarifa hii sio sheria kwa kila mtu, kwa sababu tu daktari wa daktari wa wilaya anayemwona mtoto anapaswa kutoa haki ya kuanzisha vyakula vya ziada.

Mfumo wa utumbo wa mtoto ni nyeti sana kwa mabadiliko yoyote, na kwa hiyo ni vyema kufuatilia kwa undani majibu ya kiumbe cha mtoto hadi kuanzishwa kwa bidhaa mpya. Baada ya yote, mpaka wakati huu mtoto hutumia maziwa ya mama na maziwa, mchanganyiko wa kioevu sawa na sasa atakuwa na mabadiliko ya chakula kipya.

Je, mtoto huwezi nini katika umri wa miezi mitatu?

Jambo la kwanza la kufanya ni kuondokana na orodha ya vyakula mbalimbali vya ziada ambazo haziwezi kutolewa kwa mtoto katika miezi 3, na nini kinaweza kuchukua nafasi kidogo kwenye orodha yetu. Imezuiliwa katika umri huu:

• uji, semolina mahali pa kwanza;
• kabichi nyeupe, maharage, vitunguu, vitunguu;
• karoti, nyanya;
• matunda na mboga nyekundu;
• jibini, mayai, nyama, samaki;
• sukari, chumvi.

Bidhaa hizi zote bado ni nzito sana kwa mfumo wa utumbo na unaweza, kwa kuongeza ufugaji na kuongeza uzalishaji wa gesi, kusababisha ugonjwa wa kinyesi, na hata kuvimba kwa tumbo. Dosalivat na kuongeza sukari kwa sahani na vinywaji kwa mtoto huyu pia sio lazima.

Ninawezaje kutoa kutoka miezi 3 ya mboga?

Kama kanuni, bidhaa mpya ya kwanza baada ya mchanganyiko mtoto anajaribu ni mbolea ya mboga. Inapatikana kwa urahisi ndani ya tumbo, haina kusababisha colic chungu na athari za mzio. Aidha, watoto hata baada ya mchanganyiko mzuri hula.

Wakati mama hajui kwamba inawezekana kutoa watoto katika miezi 3 kama vyakula vya ziada, inashauriwa kuanza na viazi au zukini. Vile mboga zote huvumiliwa vizuri na watoto wachanga, ingawa wana muundo tofauti.

Kuandaa na wote ni rahisi sana, mbolea ya mboga tu itakuwa ya kutosha kwa dakika 15, na viazi lazima kwanza zimeingizwa kwenye maji baridi ili kuosha nje ya wanga (dakika 30), na baada ya kupika kwa karibu nusu saa. Mboga hukatwa kwenye cubes ndogo na kupikwa kwenye moto mdogo kwenye sahani ya enamel au kioo bila ya kuongeza chumvi.

Mara baada ya vipande vilivyochemwa, kioevu kinachomwagika, na wingi ni chini na blender au tu mviringo na uma ili hakuna uvimbe kubaki. Ikiwa viazi zilizochujwa ni nene sana, basi huzidisha kwa uwiano muhimu na mchuzi ambao mboga zilipikwa au mchanganyiko / maziwa yaliyoonyeshwa.

Wakati viazi zilizopikwa ni baridi, unaweza kumpa mtoto kidogo. Kwa mara ya kwanza, nusu ya kijiko cha kutosha. Unahitaji kutoa chakula asubuhi, ili uweze kufuatilia hali ya mtoto hadi jioni. Ikiwa kila kitu ni cha kawaida, basi siku inayofuata, sehemu hiyo imeongezeka kwa kijiko kimoja, na kila siku huongeza zaidi. Inapendekezwa kwanza kutoa mtoto aliye na njaa ngono, na baadaye kuongeza mchanganyiko wa kawaida au maziwa ya maziwa.

Kati ya miezi ya tatu na ya nne, wakati mtoto tayari amejaribu safi ya sehemu moja, unapaswa kumpa supu ya mboga mboga yenye viungo kadhaa. Ni kupikwa kwa njia sawa na viazi zilizochujwa, lakini hupunguzwa kwa hali kidogo ya kioevu. Mbali na viazi, zukini, karoti, na cauliflower huwekwa kwenye supu.

Ninaweza kutoa nini kunywa mtoto katika miezi 3?

Mbali na kinywaji kikubwa cha mtoto, ambacho anapata kutoka chupa, mtoto anapendekezwa kutoa maji ya watoto wakati fulani. Hasa ni muhimu katika joto kali na tishio la kuhama maji.

Mbali na maji, mtoto anaweza kupewa kiwavu cha mdomile mtoto na athari kali ya sedative, au kinywaji kilichofanywa kutoka kwa fennel, ambayo huimarisha digestion. Nyumbani, mama anaweza kupika apple compote kwa mtoto, lakini si kutumia sukari kwa hili. Vinywaji vya ziada haipaswi kuzidi 100 ml kwa siku.