Nisaidie kuishi katika huzuni

Maisha wakati mwingine hutupa mshangao usio na furaha. Majaribio ambayo yanapaswa kushinda ni ya kusikitisha sana na ya kusikitisha. Hatuwezi kuathiri hali fulani. Ikiwa unaweza, kusaidia kuondokana na huzuni ya mtu mwingine ambaye anahitaji msaada wako. Huu ndio kipimo cha juu zaidi cha ustadi wa kibinadamu na uhai.

Jinsi ya kuishi na huzuni?

Ili kutokea, ni muhimu si kupoteza akili ya mtu. Kuna maneno ya hekima sana kwamba Mungu hakumpa mtu zaidi kuliko anaweza kuvumilia. Ikiwa kuna janga katika maisha yako, ni muhimu kuendelea kama ifuatavyo:

• jichukue mwenyewe. Ikiwa una hofu na kukata tamaa, basi haraka iwezekanavyo jaribu kuondoa au kufuta hisia hizi. Kutokana na ukweli kwamba utapigana katika maajabu, hakuna kitu kitakabadilika. Tu kujidhuru na wale walio karibu nawe;
• tathmini hali hiyo. "Soberly" angalia kile kilichotokea. "Uharibifu" ni nini, kuna wengi "waathirika", labda zaidi wanaohitaji msaada na usaidizi;
• Chukua matokeo kama ilivyo. Kile kilichotokea - kilichotokea tayari. Ni busara kumshutumu mtu, kujiumiza mwenyewe - ni wajinga tu;
• kupata nguvu ya kuishi ndani yako mwenyewe. Huwezi kuacha na kuacha mikono yako katika wakati mgumu. Je, si kuua - kufanya zaidi. Kumbuka hili na uangalie kile ulicho nacho.

Jinsi ya kumsaidia mtoto kuishi na huzuni?

Watoto kuchukua kila kitu karibu sana kwa moyo. Ikiwa huletwa kwa ukamilifu na wana kiwango cha juu cha wajibu, basi hata "ndogo" kwao ni ya chungu sana.

Wazazi hupenda watoto sio "kitu", lakini tu upendo kila kitu. Sio watoto daima wanaisikia. Hofu ya kukata tamaa na kuvuruga mama na baba, ghafla kuvunja? Huwezi kuruhusu kuonekana kwa mawazo hayo kutoka kwa mtoto wako. Hofu si njia sahihi ya kumlea mtoto. Ili kuleta umuhimu wa umuhimu wake kwa wazazi, kumheshimu yeye ni jambo muhimu zaidi. Msaada, kuelewa na kuaminiana - hii ndiyo njia pekee ya kumfanya mtoto awe na furaha.

Ili mtoto apate huzuni kubwa, ni muhimu kumjulisha kwamba hayu peke yake. Jua kilichotokea, tathmini hali hiyo. Kupuuza na kuepuka kuzungumza juu ya kilichotokea sio suluhisho. Pata wakati unaofaa kwamba, ikiwa unatazama kwa karibu, wako katika kila hali na chini ya hali yoyote. Mwambie kuwa kila kitu kinapita. Na hii pia itapita.

Kumbuka kwamba pamoja tunaweza kupitia huzuni kubwa. Kuwa msaada kwa kila mmoja na uangalie maisha.