Kundi la magonjwa ya endocrine, ambalo sindano ya homoni ya insulini inazingatiwa, inaitwa kisukari mellitus. Vifo kutokana na matokeo ya ugonjwa huu ni kuhusu watu milioni nne duniani kote. Inakabiliwa na ukosefu wa insulini kuhusu asilimia 6 ya wakazi wa sayari yetu.
Aina ya ugonjwa wa kisukari
Ugonjwa huu kulingana na uainishaji wa Shirika la Afya Duniani ni wa aina mbili. Kutenga aina ya ugonjwa wa kisukari: tegemezi ya insulini (aina 1) na insulini-kujitegemea (aina 2). Aina hizi mbili hutofautiana katika utaratibu wa ugonjwa huo, sababu na kanuni za matibabu. Katika kesi zote mbili, jambo la kwanza lililowekwa na wataalam ni chakula kali.
Tumia aina ya ugonjwa wa kisukari cha 1
Aina ya kwanza (kisukari kinategemea kisukari) ina matatizo ya kongosho, ambayo ukolezi wa insulini katika damu hupungua kwa kiasi kikubwa kama matokeo ya uharibifu wa seli za chombo. Mara nyingi aina hii inazingatiwa katika umri mdogo na inaambatana na kiwango cha juu cha sukari katika damu. Kwa ajili ya maandalizi ya maumbile, hatari ya kupata ugonjwa huu, ikiwa mmoja wa wazazi alikuwa na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, ni kuongezeka kwa kiasi kikubwa.
Kisukari cha aina ya 2
Aina ya pili (kisukari cha kisukari cha kisukari kinachotegemea insulini) ina sifa ya uzalishaji wa kawaida wa homoni ya insulini, lakini katika hali hii shida ni kwamba seli hazipatii, na kwa sababu hii, haiwezekani glucose kuingia kwenye seli. Hii sio mtazamo wa seli za insulini huitwa "upinzani wa insulini."
Kuna jina lingine la aina hii ya ugonjwa - "ugonjwa wa kisukari", lakini hii ni tu wakati kuna hormone isiyofaa ambayo haiwezi kuwasiliana na seli, kwa sababu receptors zao haziwezi "kuziona". Halafu ya hii sio mtazamo ni muundo mbaya wa insulini.
Sababu za ugonjwa wa kisukari
Kila mtu anajua kuhusu dhana ya mahusiano ya athari na ugonjwa huo sio ubaguzi. Ugonjwa wa kisukari ni matokeo, na matokeo yoyote yana sababu moja au zaidi. Kila aina ya ugonjwa wa kisukari ina sababu zake, ambayo inapaswa kuzingatiwa kwa undani zaidi. Wagonjwa wenye ugonjwa wa kisukari na wale walio katika hatari wanapaswa kujua sababu na taratibu za mwanzo wa ugonjwa huo.
Sababu za aina ya kisukari cha kisukari 1
Sababu za kutokea kwa ugonjwa wa kisukari wa aina ya 1 ya insulini ni wengi na aina hii inaonekana kuwa hatari sana, kwani haiwezekani kuitambua wakati wa kwanza, kwa sababu dalili za dalili zinaonekana hata wakati 80% ya seli za β zinaharibiwa. Kwa asilimia hiyo ya uharibifu, upungufu mkubwa wa homoni hupatikana kwa wagonjwa.
Kisukari kinategemea kisukari kinaweza kuwa na sababu hizo:
- Mmenyuko ya uchochezi ni insulitis, ambayo hutokea katika islets za kongosho.
- Utekelezaji wa usafi.
- Uharibifu wa seli za β, ambazo zinaweza kuwa na asili ya autoimmune au kuwa na matokeo ya athari mbaya ya mambo ya nje. Mara nyingi haya ni maambukizi ya virusi: matumbo, kuku, virusi vya Coxsackie, cytomegalovirus, masukari, rubella.
- Vikwazo vinavyohamishwa vinaweza kuwa watetezi wenye nguvu wa kuongezeka kwa magonjwa sugu na kuimarisha hatua za virusi.
Sababu za Aina ya 2 ya Kisukari
Sababu za aina ya pili ya ugonjwa wa kisukari ya aina ya pili pia ni nyingi, na kuwa sahihi zaidi, ni jambo zima tata.
- Heredity. Ikiwa mmoja wa wazazi alikuwa na SD II, basi uwezekano kwamba mtoto pia atakuwa mgonjwa, kufikia asilimia arobaini.
- Ukabila. Inajulikana kuwa Waasia, Wamarekani wa Afrika, Kilatini na Wamarekani wana hatari kwa sababu wanaathiriwa na ugonjwa huu.
- Uzito wa mwili wa ziada. Ulaji mkali wa chakula, kula vyakula vilivyosafishwa (pipi, pastries, chokoleti, nk), vitafunio vya usiku, kiasi cha kutosha cha mboga mboga (mboga na matunda) kwenye orodha huongeza nafasi ya ugonjwa wa kisukari.
- Shinikizo la damu. Hatari ya kupata ongezeko la wagonjwa kwa wale wanaosumbuliwa na shinikizo la damu.
- Hypodinamy. Ukosefu wa shughuli za magari mara nyingi husababisha uzito mkubwa na kuongezeka kwa kimetaboliki, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari.
Ugonjwa wa kisukari - dalili
Ishara za kwanza za ugonjwa wa kisukari inaweza kuwa sawa katika aina ya kwanza na ya pili. Maendeleo ya ugonjwa huu yanaweza kufanywa kwa fomu ya kawaida na tu baada ya wakati mtu atakapozingatia ishara za kwanza za ugonjwa wa kisukari: kukimbia mara kwa mara, uchovu sugu, kinywa kavu, kupungua kwa shughuli za ngono, nk. Watu wengi hawajui kwamba nchi hizo zinaweza kuonyesha kwamba mtu ana ugonjwa wa kisukari. Ni muhimu kuzingatia dalili na ishara za ugonjwa wa kisukari kulingana na aina.
Weka dalili za dalili:
- kupoteza uzito na hamu nzuri;
- usingizi na uchovu sugu;
- kiu;
- mara kwa mara na kupanua.
Aina ya dalili ya II inajumuisha sifa za juu na zinaongezewa:
- udhaifu na kutokuwepo;
- shinikizo la juu;
- upungufu wa mwisho au kusonga katika eneo la vidole;
- kichefuchefu, mara nyingi hufuatana na kutapika;
- ngozi kavu, itching, uponyaji mbaya wa majeraha;
- maambukizi ya njia ya mkojo.
Matatizo ya ugonjwa wa kisukari
Aina isiyo ya insulini-tegemezi ya ugonjwa wa kisukari na aina ya tegemezi ya insulini ina matatizo ambayo imegawanywa katika:
- mkali;
- sugu;
- baadaye.
Matatizo hatari zaidi ni marehemu:
- hypoglycemia;
- ketoacidosis;
- comocidodia coma;
- coma hyperosmolar.
Matokeo ya marehemu ni pamoja na:
- angiopathy ;
- retinopathy ;
- polyneuropathy ;
- mguu wa kisukari .
Matatizo ya kisukari ya ugonjwa wa kisukari:
- Figo. Mwili huu kwa muda hupoteza uwezo wa kukabiliana na kazi zake.
- Vipuri. Kutokana na kuzorota kwa upungufu, wao hupungua, ambayo husababisha maendeleo ya ugonjwa wa moyo na kiharusi.
- Ngozi. Kwa sababu ya kuongezeka kwa damu, kuna hatari ya vidonda vya trophic.
- CNS. Ukosefu na upungufu wa viungo, kuonekana kwa maumivu ya muda mrefu.
Jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari?
Ufanisi wa matibabu ya ugonjwa wa kisukari katika mambo mengi inategemea jinsi dawa za madaktari zinatekelezwa vizuri. Aidha, matibabu ya matibabu ya ugonjwa huu inategemea aina ya ugonjwa wa kisukari. Katika matibabu ya ugonjwa wa kisukari, mbinu zisizo za jadi hutumiwa mara nyingi, lakini tu kwa idhini ya daktari anayehudhuria kama mwanachama.
Naweza kuponya ugonjwa wa kisukari?
Kama sikutaka kutoa ripoti vinginevyo, lakini ugonjwa wa kisukari wa aina yoyote ni ugonjwa wa maisha. Unaweza kuboresha ubora wa maisha na kupunguza udhihirisho wa dalili, lakini kuondokana na ugonjwa wa kisukari hautafanyika, ili wasiahidi kutangaza njia mpya, ambazo mara nyingi husababishwa na wale wanaosumbuliwa na ugonjwa. Ni muhimu kufuata maagizo yote ya madaktari na si kushiriki katika matibabu ya kibinafsi, na wakati mwingine, ukosefu kamili wa dalili za ugonjwa wa kisukari.
Madawa ya kulevya kwa kisukari cha aina ya 1
Kuzingatia swali la jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, ni muhimu kutambua dawa zilizoagizwa na madaktari. Isipokuwa insulini, mara nyingi ni tiba ambazo husaidia kuondoa marudio au kupunguza maonyesho yake mabaya:
- ACE. Kwa shinikizo la kuongezeka au maudhui ya protini katika mkojo ni juu ya kawaida.
- Aspirini. Pamoja na matatizo ya moyo na mashambulizi ya moyo.
- Statins. Ili kupunguza cholesterol, kuziba mishipa ya damu.
- Madawa ya kulevya ambayo husaidia matatizo ya erection. Mara nyingi ni Viagra na Levitra, lakini unaweza kuchukua yao tu baada ya kushauriana na daktari wako.
- Ina maana ya matatizo na digestion. Inaweza kuwa Tserukal au Erythromycin ikiwa gastroparesis imejenga.
Dawa za ugonjwa wa kisukari cha aina 2
Ikiwa tunazungumza kuhusu jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari cha aina 2, basi madawa ya kulevya yanatakiwa kwa mwelekeo tofauti. Miongoni mwao ni mawakala ambao huongeza uwezekano wa seli kwa insulini:
- Pioglar;
- Metformin ;
- Diaglitazone.
Kati ya madawa ya kulevya mapya ambayo yanajumuisha katika matibabu magumu ya aina ya kisukari cha aina 2:
- Januvia;
- Inglis;
- Glukobay;
- Victoria;
- Baeta.
Maandalizi ambayo huchochea uzalishaji wa insulini:
- Novonorm;
- Starlix;
- Gljurenorm;
- Kisukari;
- Maninil.
Jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari na tiba za watu?
Wale ambao wanatamani kuongeza kiwango cha ugonjwa wa kisukari, swali la jinsi ya kutibu ugonjwa wa kisukari nyumbani ni hasa papo hapo. Mara nyingi, tata ya matibabu ni pamoja na mapishi na dawa za jadi, lakini kufanya hivyo bila shaka, bila kushauriana kabla na daktari haipendekezi.
Infusion ya cortex ya kemia Amur kutoka kisukari imejitenga yenyewe kama dawa bora kutokana na uwezo wake wa kuboresha kimetaboliki ya kimetaboliki. Kupokea madawa ya kulevya huchochea tu uzalishaji wa insulini, lakini pia enzymes ya kongosho: lipase, protease na amylase. Pata infusion kulingana na maagizo.
- Kwa watu wazima: kijiko 1 mara tatu kwa siku.
- Kwa watoto: 1 tsp mara 1-2 kwa siku.
- Kozi ya maombi sio chini ya miezi mitatu.
Kichocheo cha kupunguza sukari ya damu kutoka kwa mkulima Kim
Viungo:
- 300 g ya vitunguu;
- 300 g ya majani au mizizi ya parsley (mizizi ni bora zaidi);
- 100 g ya peel ya limao.
Maandalizi na matumizi
- Piga vitunguu na safisha mizizi ya parsley (au majani).
- Viungo vyote ni chini ya grinder ya nyama.
- Tumia mchanganyiko unaoingia katika chupa na uacha iwe mahali pa giza kwa wiki mbili.
- Mapokezi inapendekezwa kwa kiasi cha kijiko moja kabla ya chakula.
- Mwandishi wa mapishi anashauri kunywa mchanganyiko wa mazao ya mimea: farasi wa shamba, cranberries ya majani, mbegu za mahindi, maganda ya maharagwe. Mchuzi tu: 1 kijiko cha mkusanyiko wa mimea kwenye kioo cha maji.
Lishe ya ugonjwa wa kisukari
Na aina yoyote ya ugonjwa, chakula na ugonjwa wa kisukari ni jambo la kwanza kuchunguza. Ikiwa unafikiria kwamba sababu ya ugonjwa mara nyingi ni mlo usio sahihi: matumizi ya idadi kubwa ya vyakula na index ya juu ya glycemic, pipi, bidhaa za kupikia, nk, kisha chakula hujengwa kutoka kinyume chake.
Kisukari mellitus - unaweza kufanya nini huwezi?
Kuanza, ni muhimu kutambua aina ya bidhaa zinazoanguka chini ya kukataza kali, ambazo zinapaswa kuwa katika orodha ya kila siku. Chakula cha aina ya ugonjwa wa kisukari cha aina 2 na aina ya 1 inapaswa kuundwa kuzingatia ikiwa inawezekana kwa bidhaa za kisukari, na sio mapendeleo ya kibinafsi. Ni muhimu kuzingatia mfumo wa nguvu kama hiyo, vinginevyo hakutakuwa na maana ndani yake.
Imezuiliwa kuingizwa katika mlo:
- Sukari katika fomu yake safi na pipi. Chini ya marufuku itapata ice cream, jam, chokoleti, chocolates na halva.
- Kuoka , kama sheria, ina mengi ya sukari iliyozuiliwa na ni high-kalori.
- Vyakula vya makopo na bidhaa za kuvuta sigara. Nyama na samaki chakula cha makopo na maudhui ya mafuta ya mboga, bidhaa za chumvi na za kuvuta hukatazwa. Bila kujali GI ya chini, ambayo bidhaa hizi zinamiliki, ni za juu sana katika kalori.
- Nyama ya nyama na samaki. Aina ya mafuta haipaswi kutumiwa. Unapola ndege, lazima uondoe ngozi.
- Bidhaa za maziwa. Ni kuhusu bidhaa za maziwa yote, kwa sababu wana maudhui ya juu ya mafuta, kama vile SD.
- Sauces. Hasa inahusisha mayonnaise na aina nyingine ya mafuta.
- Manka. Chakula cha Manna kinafutwa kabisa, na matumizi ya bidhaa za pasta ni mdogo na bidhaa zilizopendekezwa zinazotokana na nafaka nzima.
- Matunda yenye maudhui ya sukari ya juu. Hii inatumika kwa zabibu, maziwa na ndizi.
- Mboga. Kuepuka haja kutoka mboga iliyokaanga na nyuki za kuchemsha.
- Vinywaji vya kaboni. Kwa sababu ya maudhui ya juu ya sukari ndani yao.
- Chips na vitafunio. Bidhaa hizi kama sheria zina maudhui ya juu ya mafuta na zina chumvi nyingi.
- Pombe lazima iwe mdogo, lakini kutoka kwa vin tamu na champagne inapaswa kuachwa kabisa.
Bidhaa ambazo zinapaswa kuingizwa katika mlo na ugonjwa wa kisukari:
- Mkate na bidhaa za mkate. Ni bora kama ni bake maalum kwa ajili ya kisukari.
- Nyama. Pendelea aina zisizo za mafuta: sungura, veal, nyama ya nyama, kuku.
- Samaki. Ni juu ya aina za chini za mafuta (kamba, cod, pike pike, pike), badala yake, inapaswa kupikwa kwa wanandoa, bake au kuchemsha.
- Maziwa. Si zaidi ya moja kwa siku inaruhusiwa.
- Bidhaa za maziwa yenye maudhui ya chini ya mafuta.
- Sahani ya kwanza. Soups na broths, kupikwa kwenye mboga mboga au nyama ya chini mafuta na samaki.
- Mboga. Inaruhusiwa kula mboga zote, lakini sio kukaanga.
- Matunda na matunda. Ni vyema zaidi kutumia apula, rabberberries, mazabibu na kiwi katika ugonjwa wa kisukari, kwa sababu wao si tu kuongeza kiwango cha sukari, lakini pia kupunguza cholesterol.
- Mboga ya mboga. Vijiko viwili si vya kuruhusiwa kila siku.
- Vinywaji. Bora: teas bila sukari na juisi safi.
Menyu na ugonjwa wa kisukari
Kuunda orodha sahihi ya ugonjwa wa kisukari aina ya 2 na aina ya 1, ni muhimu kuzingatia kwamba inashauriwa kuchukua chakula kidogo katika sehemu zilizogawanywa. Mahitaji ya orodha ya ugonjwa wa kisukari ni ulaji wa kutosha wa maji safi (hadi lita mbili). Orodha ya kila siku inakaribia inaweza kuangalia kama hii:
Kiamsha kinywa:
- uji - 200 g;
- mkate wote wa ngano - 25 g;
- kipande cha jibini chini ya mafuta - 30-40 g;
- chai bila sukari.
Kifungua kinywa cha pili:
- apples - kuhusu 150 g;
- chai bila sukari na biskuti ya biskuti.
Chakula cha mchana:
- borski au supu - 250 g;
- mkate - 25 g;
- saladi ya mboga - 100 g;
- Cutlets (nyama au samaki) kwa wanandoa - 100 g.
Snack:
- kinywaji cha kunywa kamba;
- Cottage ya mafuta ya chini-100 g;
- jelly na mbadala mbadala au matunda matunda 100 g.
Chakula cha jioni:
- nyama ya samaki au samaki - 100 g;
- saladi ya mboga mboga - 100 g.
Chakula cha pili:
- kioo cha kefir chini ya mafuta.