Jambo muhimu zaidi, tamaa ya mwanamke ambaye hivi karibuni aliona furaha ya mama ni afya kali ya mtoto wake. Wakati mwingine kwa kutekelezwa kwake mwanamke mpya, pamoja na kumtunza na kumulea mtoto, analazimishwa kwa muda fulani kubadili upendeleo wake wa ladha kwa njia ya manufaa na asili. Wote hakutakuwa kitu, lakini majaribio ya chakula, hasa katika likizo, ni kubwa sana kuwa ni vigumu sana kupinga, kwa mfano, kabla ya saladi kidogo ya ladha na kitamu kwenye msingi wa mayonnaise. Na mara moja swali linajitokeza: "Inawezekana kuwa na mayonnaise kwa mama ya kunyonyesha?". Naam, sisi kujibu!
Bidhaa isiyorekebishwa: ni nani katika "eneo la hatari"?
Kutafuta jibu kwa swali kuhusu kama inawezekana kulisha mayonnaise, kuna ukweli mmoja usio na shaka - kila chanzo cha habari kinasema kuwa bidhaa hii iko kwenye orodha ya haipendekezi. Kuwatenga kutoka kwa mayonnaise ya chakula katika kulisha mkojo ni muhimu kwa mama wauguzi wakiwa na athari za mzio, wakiwa na matatizo na GASTROINTESTINAL TRACT na wale ambao kwa muda mrefu wa ujauzito ugonjwa wa "gestosis" umegunduliwa.
Kwa nini hawezi kuchuja mayonnaise?
Sababu kuu ya "kupiga marufuku" kwa ajili ya kula mayonnaise kama mtu wa kulaumiwa ni hatari kubwa ya mmenyuko mzio wa mtoto kwa viungo zilizomo katika mchuzi. Wakati wa kuingia mtoto na maziwa ya maziwa, mayai katika muundo wa mayonnaise, kama moja ya mzio wa kawaida, anaweza kusababisha athari. Kwa hiyo, madaktari wa watoto wanasisitiza kwamba kabla ya mtoto kufikia umri wa miezi 3 hutumiwa na mama pekee katika kuoka, teknolojia ambayo inaruhusu kuharibu kabisa protini na kupunguza athari za allergen. Sio kutabirika inaweza kusababisha mwili wa siki ya mtoto na haradali, pia ni pamoja na katika mayonnaise.
Sababu nyingine ya kutengwa kutoka kwenye orodha ya mayonnaise wakati wa lactation ni kwamba bidhaa mara nyingi ina idadi kubwa ya viungo vya chakula, ambayo ni pamoja na vihifadhi, rangi na ladha. Kuwadhuru kutoka kwao kwa mtoto mara nyingi zaidi kuliko athari zao mbaya kwenye mwili wa watu wazima. Kwa mtazamo wa ukomavu wa njia ya utumbo, wao hufanya kazi iwe ngumu, ambayo inafanya kuwa vigumu kwa mtoto kuchimba chakula. Kuondolewa kwa mwili wa mtoto wa vitu hivyo ni mbaya kwa figo. Kwa kuongeza, virutubisho vya lishe pia vinaweza kusababisha kuonekana kwa watoto wote. Kuna maoni kwamba, wakati wa kuzuia kioevu katika mwili, huzuia lactation yenyewe, kukiuka mchakato wa asili wa uzalishaji wa maziwa.
Ufumbuzi mbadala
Ikiwa, pamoja na taarifa kuhusu matokeo ya kula mayonnaise kwa mama wauguzi, hujapoteza hamu ya kula mchuzi huu, unaweza kuchukua fursa. Katika suala hili, ni vizuri kuandaa mayonnaise peke yako, wakati ukibadilisha yai ya kuku kwa kiburi cha hypoallergenic, siki kwa juisi ya limao, akizingatia hatari ya mizigo kwa matunda ya machungwa.
Kula bidhaa kidogo, basi
Tunatarajia, kwa manufaa ya afya tete dhaifu ya makombo yako, utafanya uchaguzi sahihi!