Je, inawezekana kwa kulisha mum okroshku?

Kila mama, akiwa na kitunzaji cha kifua cha mtoto wake, anajua kuhusu marufuku mengi ya chakula kwa ajili yake. Ndiyo sababu, wakati mwingine, swali linafuatia kama inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kuwa na okroshka, na ikiwa ni hivyo, ni nini cha kutumia kama msingi.

Kila mtu anajua kwamba okroshka ni sahani ya baridi, iliyoandaliwa kwa misingi ya mchuzi, pamoja na kuongeza mboga, pamoja na viungo vya nyama.

Je, inawezekana okroshka katika kulisha magonjwa?

Mara nyingi mama yangu anafikiria kama inawezekana kutumia okroshka ya uuguzi kwenye kvass, siki, kefir, whey, au maji tu, na kwa ujumla, ni bora kufanya nini.

Mara moja ni muhimu kutambua, kwamba msingi unaweza kuwa kikwazo kwa matumizi ya uuguzi wa okroshka. Kwa hiyo, ili kuandaa sahani hii, mama, ambao watoto wanaonyonyesha, usitumie kvass. Ukweli ni kwamba kinywaji hiki kina chachu, ambacho husababisha kuvuta, na inaweza kuwa na athari mbaya kwenye mfumo wa tumbo la mtoto. Aidha, huwezi kutumia na siki, ambayo ni asidi, ambayo inaweza kuharibu utungaji wa juisi ya tumbo ndani ya mtoto.

Kama kwa bakteria hizo zilizomo katika kefir na whey, hawana hatia kabisa kwa viumbe vidogo. Unaweza pia kuandaa sahani kwa kutumia mchuzi wa nyama au maji.

Nini nipaswa kuzingatia wakati wa kuandaa maziwa kwa mama wauguzi?

Kwa hiyo, ni bora kutumia bidhaa za maziwa (whey, kefir) kama msingi. Ikiwa inawezekana kuandaa mama mwenye uuguzi na okroshka juu yake, basi hakuna marufuku kuhusiana na bidhaa hii. Baada ya yote, hii pia ni bidhaa ya maziwa ya sour, kulingana na maziwa ya ng'ombe au mbuzi.

Kwa upande wa viungo vya nyama na mboga, basi kuna pia nuances zao. Kama vipengele vya nyama ni bora kutumia nyama ya kawaida ya kuchemsha, - uwezekano wa kutumia sausages hauondolewa. Kutumia mboga mboga, ni bora kuondokana na matango mapya na radish kutoka sahani, ambayo inaweza kuathiri uharibifu wa mtoto, au kuwaingiza katika mlo wako kwa uangalifu sana, ukiangalia majibu ya makombo.

Sahani hii, kama okroshka haipaswi kutumika mara nyingi kutosha. Inapaswa kuwa tu kuongeza kwa chakula cha msingi.