Wimbi wa kwanza wa "soda" euphoria kwenye mtandao tayari umekwenda, na sasa, kauli hizi zinachukuliwa na maswali. Unajiuliza kama mafuta ya soda yanawaka, labda, wasiwasi wametokea juu ya njia rahisi na ya ufanisi kama hiyo - basi unakuja hapa.
Kuosha sahani na kusafisha tumbo
Wote wanaotetea ufanisi wa kupoteza uzito kwa msaada wa kuoka soda, kwanza kabisa, wanalindwa na matumizi ya zamani ya soda kwa ajili ya kuosha sahani. Kama, kama mafuta kwenye sahani (kutoka kwenye chakula tulichokula), imegawanyika chini ya ushawishi wa soda, basi kwa nini na chakula tulichokula, usigawanyike pamoja na mafuta yao ndani ya tumbo, baa chakula cha mchana na vinywaji vingi vya soda. Labda hii ingekuwa jambo, tu sahani hazizikwa na soda ya kuoka, lakini kwa soda ya calcined, na hii tayari ni aina mbili tofauti.
Hiyo tu kunywa soda ash inaweza kuwa hata mauti, na moto mafuta na soda ni tu madhara.
Baada ya kuchukua soda ndani
Soda ina muundo wa alkali, tumbo ni tindikali. Wakati chakula kinapoingia, mchakato wa digestion hutokea kwa usahihi kutokana na asidi. Na sasa sisi kunywa glasi ya maji na kijiko cha soda. Soda huingia ndani ya tumbo, asidi hupungua, mchakato wa digestion umesimamishwa. Matokeo yake - upungufu wa chakula, unyevu wa virutubisho, kupunguza kasi ya michakato ya kimetaboliki, uvimbe ndani ya tumbo na vitu vingine vyema.
Naam, chochote unachoenda kwa ajili ya kuondokana na mafuta, lakini ... Mafuta yanaingizwa ndani ya matumbo, wanga hufanywa mara moja, huna pia muda wa kufikiri kuhusu soda, kwa kuwa ziada yao tayari imegeuka kuwa mafuta. Hiyo ni - soda haiathiri mchakato wa kuimarisha mafuta na wanga, hivyo swali la kuwa unaweza kupoteza uzito kwa kutumia soda inakuwa angalau aibu.
Matokeo ya ulaji wa Soda
Ikiwa unamaji ni matokeo tu ya kuchukua soda - ingekuwa bado nusu mbaya. Hata hivyo, ni vigumu sana kuhesabu kipimo cha soda, lakini sisi, kwa nia njema, tunaamini kuwa zaidi, ni bora zaidi. Uwiano usio sahihi husababisha hasira ya mucosa ya kijiko, kuonekana kwa vidonda vilivyotoka. Na nyuma ya hii, gastritis na vidonda haitapungua.
Bafu
Hata hivyo, hii sio potofu zote kuhusu soda. Inasemekana kwamba soda rahisi huungua mafuta mara moja ikiwa unachukua bathi za soda. Na kwa kweli, kama baada ya kuoga kusimama juu ya mizani, piga itaonyesha uzito mdogo. Lakini "muujiza" utafanyika tu kwa gharama ya kupoteza maji, kwa sababu katika joto la kuoga la 38-39 ⁰С, tunatupa kwa kiasi kikubwa. Hapa una kupoteza kwa muda mfupi mpaka maji ya pili ya kunywa.
Bafu ya soda , bila shaka, inaweza kuleta ngozi, kukuza kufurahi, lakini kwa madhumuni haya itakuwa muhimu sana kutumia chumvi bahari, hata ina madini muhimu na ina harufu ya uponyaji.
Uthibitishaji
Ikiwa bado unataka kupata uwezo mkubwa wa bafu za soda, usisahau kuhusu tahadhari.
- Shinikizo la damu na ugonjwa wowote wa moyo ni mkazo mkali wa kuchukua umwagaji wowote.
- Jiweke ndani ya kuoga, kaa katika nafasi ya nusu, kwa sababu unazidisha eneo la moyo chini ya maji, unatoa mzigo mno.
- Usichukuliwe na joto la juu. 39 ° C lazima iwe kikomo chako.
- Muda wa kukaa katika umwagaji sio dakika 20.
- Kuongezeka kwa magonjwa yoyote ya muda mrefu huonyesha kwamba bafuni inapaswa kuchelewa.
- Usichukue baths kwa watu wanaoishi na kisukari, watu walio na kifafa, pamoja na magonjwa ya utumbo.
Na muhimu zaidi, usiruhusu ubongo wako uweke. Kuchukua kupoteza uzito na kutupa juu ya mchakato huu nguvu zote. Lazily sipping soda ufumbuzi, huwezi kupoteza gramu ya uzito, lakini afya nyingi. Kupoteza uzito, wale tu ambao huweka jitihada kubwa ndani yake wanastahili.