Wengi wanaamini kwamba kwa kupoteza uzito unahitaji njia maalum, na chakula na michezo peke yake haitoshi. Hata hivyo, ikiwa utaweza kurejesha bila hatua za ziada, uwezekano mkubwa, utaweza kupoteza uzito pia. Hata hivyo, ikiwa unatumia fedha za ziada pamoja na chakula na zoezi, matokeo yanaweza kuharakisha kiasi fulani.
Tincture ya nta kwa kupoteza uzito
Beespine - haya ni maiti ya nyuki, ambazo zina dawa. Unaweza kununua malighafi katika duka lolote la nyuki.
Punga vijiko 2 vya chumvi katika lita 0.5 za maji ya moto, kupunguza joto na kupika kwa saa 2. Baada ya hayo, infusion inapaswa kuchujwa na kilichopozwa. Kuchukua mara mbili kwa siku kwenye asubuhi ya kijiko na jioni. Kozi huchukua wiki 3. Ili kuzuia njaa kali, unaweza kunywa mara mbili tbsp. vijiko vya hii.
Tincture ya vitunguu kupoteza uzito
Vitunguu vimejulikana kwa muda mrefu kwa uwezo wake wa kueneza kimetaboliki, na hivyo kuongeza kupoteza uzito. Panda gramu 350 za vitunguu vilivyotengenezwa na mchanganyiko wa blender au vitunguu. Weka gruel katika jar na kumwaga kioo cha vodka. Funga chombo hicho na uache kuondoka mahali pa giza baridi kwa wiki 2. Shake infusion kila siku mbili. Baada ya wiki mbili inapaswa kuchujwa - iko tayari kutumika.
Chukua infusion hii mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Katika kijiko cha maji, tone matone 3 ya tincture, kunywa, na kisha mara moja kunywa robo ya kioo cha maziwa. Kuchukua tincture inaweza kuwa mpaka kiasi cha kupikwa kisichopita, na kisha pumzika.
Tincture ya baridi ndogo kwa kupoteza uzito
Wintergreen ni mmea wa dawa ambayo inaweza kutumika kwa kupoteza uzito na kuboresha michakato ya metabolic. Brew moja ya kijiko cha nyasi kavu na glasi ya maji ya moto. Hebu ni pombe kwa masaa 1-2, shida. Kuchukua infusion ya winterfish lazima kikombe nusu mara tatu kwa siku kwa dakika 20 kabla ya kula.
Pineapple tincture kupoteza uzito
Ili kuandaa tinctures kutoka mananasi kwa upotevu wa uzito unahitaji mananasi kubwa yaliyoiva na 0.5 lita za vodka, pamoja na chombo cha infusion. Safisha kabisa matunda kwa brashi: peel inapaswa kuwa safi kabisa, kwa sababu pia hutumiwa katika maandalizi ya kinywaji.
Kwa mananasi safi, unahitaji kukata majani, kukata matunda yenyewe vizuri na ukisagaye katika grinder ya nyama au kuchanganya. Gruel hujaza vodka, funga karibu na kuiweka kwenye mahali pa giza baridi. Wiki moja baadaye, infusion iko tayari.
Inachukuliwa kwenye kijiko cha dakika 20 kabla ya kila mlo na wakati wa mwisho kwa siku - saa kabla ya kulala. Muda wa kozi ni mwezi 1. Unaweza kurudia mara 1-2 kwa mwaka. Pamoja na chakula cha chini cha kalori, unaweza kupoteza uzito kwa kilo 1-2 kwa wiki.