Wakati wa kusafiri treni, basi au gari, unapaswa kuleta chakula cha vitafunio, hasa ikiwa safari hiyo imechelewa kwa siku kadhaa na mtoto anaenda na wewe. Lakini unapaswa kushughulikia suala hili kwa makini na kuchukua bidhaa hizo tu ambazo haziharibiki haraka na haziharibu mwishoni mwa wiki yako.
Ni aina gani ya chakula cha kuchukua barabara?
Chakula kwa barabara lazima kufikia vigezo kadhaa:
- Usiwe na harufu kali . Hata ikiwa ni bidhaa yako maarufu, harufu yake itakuanza kukukasikia baada ya muda. Wala majirani, kama unasafiri kwa usafiri wa umma.
- Usiondoe taka nyingi . Vipu, kiasi kikubwa cha ufungaji - ni vyote visivyofaa kwenye barabara, kwani huleta usumbufu.
- Chakula zinapaswa kuhifadhiwa kwa muda mrefu na sio nyara bila friji . Pia, haipaswi kuyeyuka, kueneza na kujaza yaliyomo yote ya mfuko.
- Haipaswi kuwa mbaya na nzito . Ni jambo moja ikiwa unaendesha gari, lakini kwa ziara ya basi, kwa mfano, utakuwa umezuiliwa na mfuko una chakula kama hicho.
Ni chakula gani cha kuendesha barabara kwa gari, basi, treni?
Mboga na matunda. Wao ni mzuri kwa ajili ya chakula kamili, na kwa vitafunio. Karoti zilizokatwa, pilipili tamu au apples zitatumia nafasi ya chips, pipi au mbegu kabisa. Kata yao mapema, na watapungua mlo wako.
Sandwich, rolls, sandwiches . Wao ni chakula cha kawaida cha barabarani. Huwezi kufanya hivyo kwa safu ya kunuka yenye nguvu, lakini kwa sufuria nzuri na yenye kitamu au cheese. Na kwa wale wanao kinyume na kalori, badala ya mkate, unaweza kupendekeza kuifunika kuingiza katika lavash nyembamba. Rolls si chini ya kuridhisha na vizuri sana.
Viazi hazipaswi kuchemsha, lakini zimehifadhiwa na kuhifadhiwa kwenye karatasi. Kwa hivyo yeye "ataishi" kwa siku mbili na atabaki kikamilifu kutumia matumizi.
Kwa vitafunio vya ladha na afya, matunda kavu, pastilles, muesli kwa njia ya baa, karanga zinafaa kabisa. Wanaweza kutatua tatizo la nini cha kumpa mtoto barabarani kutoka kwa chakula, akiwachagua na rusks na chips hatari.