Tangu nyakati za kale, cranberries ni kuchukuliwa kama berry ya uponyaji. Morse kutoka kwa cowberries ni kunywa muhimu sana. Sio tu kumaliza kiu kabisa, lakini pia ina mali ya dawa na vitamini. Inachanganya athari za diuretic na za kupinga.
Morse kutoka kwa cowberries huzuia maendeleo ya vijidudu na inaboresha kinga. Pia ni muhimu sana kwa magonjwa ya kansa, ina kuponya jeraha, antipyretic na toning mali. Lakini, licha ya mafafanuzi mengi, visa vya cranberry ni kinyume na watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya tumbo, na vidonda na gastritis.
Faida yote ya kunywa hii ya kunyonya ni vigumu sana kutathmini kwa maneno, basi hebu tuangalie nawe jinsi ya kuandaa Morse kutoka kwa cowberries, na utakuwa na uhakika wa mali yake ya kichawi wenyewe.
Mapishi ya cranberry mors
Viungo:
- cranberries - 300 g;
- maji - 2 l;
- sukari - kuladha.
Maandalizi
Morse inaweza kuwa tayari, kutoka kwa lingonberries safi na waliohifadhiwa. Tunachukua berries, suuza kabisa chini ya maji baridi ya maji na itapunguza maji yote kutoka kwao, ikiwezekana katika sahani, kioo au sahani za kauri. Hii ni muhimu kwa sababu berry ina kiasi kikubwa cha asidi, ambayo huingiliana na chuma. Fanya juisi kama unavyopenda - na juicer, chachi au sieve. Futa ya cranberries haitatupwa mbali, lakini tunaiweka kwenye pua ya pua, panda maji ya kuchemsha na kuiweka kwenye moto. Jinsi ya kupika vidonge vya lingonberry? Kuleta mchanganyiko kwa chemsha na uondoe mara moja kutoka sahani, ili usipoteze mali zote muhimu. Punguza kidogo mchuzi wa berry na shida kwa njia ya chachi. Ongeza maji safi ya maji ya chungwa na kuweka sukari kwa ladha, changanya kila kitu kikamilifu hadi hupasuka. Kisha tunamwaga mende ya cowberry iliyopikwa ndani ya jug. Tunaihifadhi kwenye friji, na mara moja kabla ya kutumia, joto kwa joto la kawaida.
Jinsi ya kufanya Morse kutoka kwa cranberries na mint?
Viungo:
- cranberries berries - 300 g;
- sukari - kulahia;
- maji - 2 l;
- koti - kulahia.
Maandalizi
Hebu tuchunguze hatua kwa hatua jinsi ya kuandaa viungo vya lingonberry. Sisi kuchukua berries, sisi kwa makini kutatua nje, chini ya maji ya mbio na kavu na kitambaa. Kisha sisi hulala cranberries usingizi kwenye jar au kioo chochote kioo chochote, kuongeza sukari kwa ladha, kuweka majani yaliyoosha ya mint safi na kumwaga maji ya moto. Haraka karibu na chombo na kifuniko kikubwa na kuifunika kwa blanketi au kitambaa, yaani, kitu cha joto. Acha katika hali hii angalau kwa saa 4, lakini bora usiku wote. Baada ya wakati huu, sisi hufunua jar, kufungua na kwa uangalifu kunywa kileo kwa njia ya unga, tunapunguza vizuri berries. Unaweza kwanza kufanya tofauti tofauti. Kabla ya usingizi katika chupa, chunguza kila berries na tolik, kifuniko na sukari, kuweka maji ya mchanga na kumwaga maji ya moto. Na kisha shida mors tayari. Ladha ya kinywaji haibadilika.
Hiyo ni kimsingi, Morse kutoka kwa cranberries iko tayari! Jaza glasi nzuri na kunywa, ukijaa mwili wako na vitamini, nishati na hisia nzuri!
Jinsi ya kupika juisi ya beetroot juisi?
Viungo:
- maji - 3 l;
- cranberries - kilo 1;
- beets - kilo 1;
- sukari au asali - 200 g.
Maandalizi
Kutoka kwa cranberries itapunguza juisi yote, uiminishe kwenye chombo cha opaque na kuiweka mahali pa giza. Fanya kwa kumwaga lita moja ya maji, kuleta kwa chemsha na chujio.
Sisi safi beets, tatu grater kubwa, chemsha maji iliyobaki kutoka cowberry na itapunguza juisi. Changanya beet na juisi ya cowberry, kuongeza sukari, mara nyingine tena kuleta na kuchemsha.