Machapisho mbalimbali hukamilisha kikamilifu ladha ya sahani, mboga mbili, nyama au samaki. Aidha, ni kalori ya chini, ina vitamini mbalimbali na vitu muhimu kwa kazi ya kawaida ya mwili wa binadamu. Dill - ni ya kawaida sana, inaunganishwa kikamilifu na viazi, inakamilisha kikamilifu ladha ya saladi na nyama. Unaweza kununua wiki hii wakati wowote wa mwaka, gharama zake si za juu sana, hivyo hupatikana kwa karibu wananchi wote. Lakini faida na hatari za kinu lazima zijulikane mapema. Zaidi ya kuwajibika njia za mtu kukusanya chakula chake, ni bora kwake.
Faida ya kitovu kwa mwili
Mti huu una kiasi kikubwa cha fosforasi, potasiamu na magnesiamu. Pia ndani yake kuna vitamini , ikiwa ni pamoja na kikundi B, na mafuta muhimu. Dutu hizi ni bora katika kusaidia kudumisha kinga wakati wa msimu wa homa na homa, kuboresha mchakato wa utumbo, na pia kuwa na athari za kupinga magonjwa.
Matumizi ya kinu pia ni ukweli kwamba kwa matumizi yake ya kawaida hupunguza hatari ya vidonda vya meno. Dutu zilizomo katika greenery hii husaidia kuharibu bakteria katika cavity ya mdomo.
Matumizi ya kidonge kwa wanawake
Utunzaji lazima upewe kwa asili hii ya wasichana "katika hali maalum." Ladha iliyojaa na ladha maalum ya msimu inaweza kusababisha shambulio la kichefuchefu. Wengine wote wa ngono ya haki wanaweza na wanapaswa kula msimu huu.
Dill itasaidia kupunguza mvutano wa neva, kuimarisha kinga na hata kupunguza maumivu wakati wa hedhi. Dutu zilizomo katika mmea husababisha neutralize athari za radicals huru, maadui kuu ya vijana wa kike na uzuri. Wasichana ambao huongeza msimu huu kwenye sahani hawapungukani sana na uchovu na hisia mbaya.