Mnamo Septemba, misitu huanza kuonekana berries kostyaniki, ambayo ina uhusiano wa familia na raspberries kawaida na jordgubbar. Ladha ya matunda haya ni kama mananasi ya ajabu na makomamanga. Aidha, misitu ya berry ina sifa muhimu ambazo watu wanaweza kufahamu wakati wa kale. Mali ya matibabu siyo tu matunda, bali pia majani na shina.
Nini ni muhimu kwa watu?
Berries ni ladha sio safi tu, bali pia kwa kufanya desserts mbalimbali, compotes, jams, nk. Majani hutumiwa kufanya chai, ambayo hugeuka kuwa harufu nzuri sana. Utungaji wa berries ni pamoja na vitamini, kufuatilia vipengele, asidi, vitu vya pectin na mengi zaidi. Yote hii husababisha madhara mbalimbali ya matunda. Mazao yanaweza kutumiwa safi au kwa urahisi kavu, halafu, saga na kuongeza, kwa mfano, katika uji au sahani nyingine.
Ni berry berry muhimu gani:
- Utunzaji wa vitamini unawezesha kupendekeza matunda ili kuimarisha kazi za kinga za mwili.
- Ina diaphoretic, anti-inflammatory na antipyretic athari. Ili kupunguza joto, ni kutosha kula mboga michache.
- Kwa ufanisi, matunda kupambana na uvimbe, kama wana athari diuretic.
- Matumizi muhimu ya mifupa hutumiwa kuimarisha kazi ya mfumo wa neva, hivyo inashauriwa kula matunda katika hali zenye shida.
- Juisi ya matunda husaidia kuboresha kimetaboliki na kuondoa sumu na cholesterol mbaya kutoka kwa mwili.
- Matunda yanapendekezwa kwa magonjwa mbalimbali na njia ya utumbo, hernia na tumbo.
- Infusion ya berries hupambana na homa, cystitis na maumivu ya moyo.
- Kutokana na kuwepo kwa asidi ascorbic , unaweza kupendekeza matunda kwa beriberi na upungufu wa damu.
- Hema huathiri hali ya vyombo, kuimarisha kuta zao. Berries katika fomu yao ghafi ni kuzuia bora ya shinikizo la damu na mashambulizi ya moyo. Inashauriwa kuwajumuisha kwenye orodha yako na maumivu ya moyo na rhythm iliyosababishwa.
- Ni sehemu ya flavonoids zinazosababisha mali za kupambana na saratani, hivyo kwa matumizi ya kawaida, unaweza kupunguza hatari ya oncology. Bado flavonoids hupunguza unyeti kwa allergens mbalimbali.
- Matunda itasaidia na uchovu wa kutosha na sugu, kama kiasi kikubwa cha vitamini C kina athari yenye kukuza.
- Hatua ya pamoja ya asidi ascorbic na flavonoids inaruhusu matumizi ya kitanda cha mawe ili kurejesha viumbe katika kiwango cha seli. Dutu hizi zinawezesha mchakato wa kuzaliwa upya.
Hakuna mali tu ya manufaa, lakini pia ni tofauti, ambazo ni muhimu kuzingatia sio kusababisha madhara kwa mwili. Kwanza kabisa, inapaswa kuwa alisema kuwa matunda yanaweza kusababisha mtu kuendeleza majibu ya mzio, kwa hiyo ni muhimu kuchunguza uwezekano wa kutokuwepo kwa mtu binafsi. Ikumbukwe kwamba mifupa inaweza kuongeza shinikizo la damu, hivyo unahitaji kwa makini kula wagonjwa wa shinikizo la damu. Ni marufuku kula berries na thrombophlebitis na veins varicose.
Mali muhimu na vikwazo kwa majani ya osier
Majani hutumiwa katika dawa za watu, huandaa kutoka kwao decoction na infusion, na pia kutumia kama lotion.
Unawezaje kutumia majani ya mifupa:
- Mchuzi hupigana vibaya dhidi ya seborrhea na magonjwa ya ngozi.
- Tincture ni bora kwa matibabu ya viungo, lakini lotions kutoka majani na berries aliwaangamiza itasaidia na gout na rheumatism.
- Kwa msaada wa decoction unaweza haraka kukabiliana na maumivu ya migraine.
- Ikiwa kuna uvimbe au upungufu wa macho, basi inashauriwa kuwaunganisha majani tu.