Basil - mmea wa kawaida wa bustani, unaongezwa kwa saladi, supu na sahani nyingine. Mali muhimu ya basil safi na kavu ni kubwa sana na tofauti ambayo haitumii tu kwa ajili ya kupikia, lakini pia katika dawa, na katika cosmetology.
Kwa nini basil ni muhimu kwa mwili?
Ladha na ufanisi wa basil ni masharti ya mafuta yake muhimu, sehemu kubwa ambayo inakaribia 1.5%. Camphor, linalool, methylhavicol na eugenol zina athari nzuri juu ya viungo vya kupumua na kuimarisha rhythm ya moyo.
Hatua ya antibacterial ya basil hutoa tannins na phytoncides (ambayo ni pamoja na mafuta muhimu). Shukrani kwa vitu hivi, basil husaidia kuponya majeraha na husaidia kwa homa.
Ya vitamini, basil ina C, B2 na PP, pamoja na carotene na rutin. Matokeo ya vitamini haya huchangia kuimarisha mishipa ya damu na capillaries, pamoja na mfumo wa moyo wa mishipa.
Dutu nyingine ya kazi ya basil - eugenol - mkondo halisi wa matatizo mengi. Kwanza, hupunguza kiwango cha cholesterol, pili - hufanya kazi ya antioxidant, tatu - ni normalizes shinikizo la damu.
Madaktari wanapendekeza basil kuimarisha mwili, kuongeza nguvu, ambayo ni muhimu hasa baada ya ugonjwa mbaya. Kuvikwa na tincture ya toni ya basil husaidia kwa magonjwa ya kupumua, na kusafisha ya kupunguzwa na majeraha na dawa hii inakuza uponyaji wa ngozi haraka zaidi. Tumia basil na urolithiasis, pumu, rheumatism, matatizo ya meno, magonjwa ya mfumo wa neva, kifua kikuu.
Mali muhimu ya basil kwa wanawake
Kwa wanawake, basil husaidia kwa muda mrefu kuhifadhi uzuri, afya na mvuto wa ngono. Mti huu ni ufanisi sana katika kupambana na magonjwa ya uchochezi ya mfumo wa genitourinary. Kushirikiana na mama basil huja kuwaokoa wakati ni muhimu kurekebisha uzalishaji wa maziwa.
Basil wanawake wa msingi wa chakula husaidia kuzuia hamu , na pia huchochea kimetaboliki kwa kuchochea mafuta kasi. Vipodozi vya nyumbani na basil kuboresha hali ya nywele na kuondoa wrinkles umri.
Kitu kingine kwa wanawake ni mali ya basil - athari nzuri juu ya mwili wa mtu. Ikiwa unaongeza mimea hii kwa sahani za chakula cha jioni, viungo vitasidi kasi ya mzunguko wa damu na kuboresha utendaji wa vyombo vya kweli vya wanaume. Na jioni ya kimapenzi itaendelea usiku usiofaa sana.