Uji na nyama iliyotengenezwa ni classic jeshi. Bora wakati unahitaji kulisha haraka vijana wenye njaa. Na hata kama una moja tu katika huduma yako - favorite, na wewe si kukubali upishi kutoka makopo bati, wakati mwingine utakuwa kupika hii sahani mara kwa mara. Kwa sababu ni rahisi, haraka, na kuridhisha na, kulingana na ubora wa kitoweo, pia ni kitamu sana. Na katika hali na nchi hali pia ni chakula muhimu!
Kichocheo cha uji wa buckwheat na kitoweo
Viungo:
- Mazao ya Buckwheat - kipengee 1;
- Nyasi ya nyama - 1 b.
- vitunguu - kipande 1;
- karoti - kipande 1;
- chumvi, pilipili nyeusi - kula.
Maandalizi
Chura buckwheat imemimina kwenye sufuria ya kukausha, na kaanga, kuchochea, hadi kuonekana kwa ladha ya tart. Kichukua kwa makini kikombe cha maji. Unapomalizika, ongeza vikombe vingine 2, 5. Pumisha chumvi, uleta chemsha, uondoe moto na ufunike kwa kifuniko.
Katika skillet tofauti, juu ya mafuta na kitoweo, kaanga vitunguu iliyokatwa. Wakati inakuwa wazi, kuongeza karoti iliyokatwa kwenye grater kubwa. Pakua mboga pamoja kwa muda wa dakika 5, kisha kuongeza vani. Hebu puff ya roast kwa dakika nyingine 5, pilipili.
Changanya kitoweo na mboga mboga na uji wa buckwheat uliomalizika. Na kwamba vipengele vyote hatimaye vinaunganishwa, tunaweza kuweka chakula kwa moto kwa dakika chache zaidi.
Kichocheo cha uji wa buckwheat na kitovu kwenye multivark
Viungo:
- Groats ya Buckwheat - vitu 2;
- maji - vitu 3,5;
- kitovu - 1 b.
- vitunguu - vipande 2;
- mafuta ya mboga - 1 tbsp. kijiko;
- marjoramu (kavu) - 1 tbsp. kijiko;
- chumvi - 0,5 tsp.
Maandalizi
Katika sufuria ya mafuta ya mafuta na kaanga vitunguu vipande vipande vya nusu kwenye mode "Bake", hadi dhahabu. Ongeza kitoweo, viungo na simama kwa njia sawa kwa dakika 5. Ongeza buckwheat , ongeza maji, chumvi. Tumia programu "Kasha" kwa dakika 25. Baada ya ishara ya sauti, multivark inafunguliwa, tunachanganya buckwheat yenye harufu nzuri, tueneze kwenye sahani na kisha tumie kwenye meza. Ikiwa unataka, unaweza kuongeza kipande cha siagi na wiki ndogo.