Nyasi za juicy - tu miungu ya bibi yoyote. Unaweza kupika jam kutoka kwa rhubarb. Kutoka kwenye mimea hii ni kujaza sana kwa pies, na pia hutumiwa kufanya matunda, saladi na smoothies. Watu wengine hawapendi ladha ya mmea, lakini rhubarb inapaswa kuingizwa katika mlo wake, kwa sababu mali zake muhimu huzidi sifa zake za ladha.
Utungaji wa mimea ya rhubarb
Chakula huliwa na petioles, mizizi na majani machache ya rhubarb. Mali yote ya dawa ya mmea huu yanaonyeshwa kwa sababu ya vitu hivyo vilivyomo. Rhubarb ina vitamini kama vile:
- beta-carotene (vitamini A);
- thiamine (vitamini B1);
- riboflavin (vitamini B2);
- niacin (vitamini B3);
- pyridoxine (vitamini B6);
- vitamini B9;
- asidi ascorbic (vitamini C);
- tocopherol (vitamini E);
- phylloquinone (Vitamini K);
- Choline (vitamini B4).
Aidha, muundo wa rhubarb ni macronutrients vile:
- potasiamu;
- chuma;
- kalsiamu;
- manganese;
- magnesiamu;
- shaba;
- sodiamu;
- selenium;
- fosforasi;
- zinki.
Mali muhimu ya rhubarb
Kiwanda cha rhubarb kina mali muhimu sana. Mzizi wake ni laxative kali. Pia ina athari ya choleretic, inaweza kupunguza tumbo na husaidia kwa kuonekana kwa nyufa katika rectum. Wakati wa kula mizizi ndogo ya mizizi ya rhubarb, inaonyesha mali ya pigo na itasaidia kuimarisha utendaji wa tumbo.
Tumia mimea hii na wakala wa kuimarisha kifua kikuu. Kwa madhumuni haya, rhubarb imevuna vuli:
- Rhizomes huosha.
- Safieni na uke vipande vipande.
- Kisha rhubarb imekauka katika dryers maalum kwa joto la nyuzi 68-78.
Majani ya Rhubarb pia yana mali ya manufaa. Wanaoathiriwa na antiseptic na kupambana na uchochezi, ikiwa unawafanya kuwashwa, kuchanganya majani na unga kutoka kwa shayiri. Na lotions kutoka kwao husaidia hata kwa:
- pox kali;
- mateso na mateso;
- Acne.
Ikiwa unatayarisha saladi kutoka kwa rhubarb kulingana na mapishi tofauti, mali zake muhimu zitaonekana wazi, kwa sababu utakula majani katika fomu safi. Kwa hiyo, sahani safi kutoka kwenye kijani cha mmea huu:
- haraka kuboresha hamu;
- kupunguza maudhui ya sukari katika damu;
- kuimarisha shughuli ya mfumo wa utumbo (kuondoa bloating na kuongezeka kwa gesi malezi).
Mboga hii ina athari ya manufaa juu ya kazi ya figo.
Ikiwa rhubarb huacha majani na kusisitiza, basi utapata dawa ambayo inarudi macho yako na inasaidia kuondoa mbali miiba kwenye jicho.
Tumia mizizi na shina za mimea hii na urekebishaji kwa ujumla ikiwa unahitaji kuponya upungufu wa vitamini au kuongeza upinzani wa mwili kwa sababu hasi za mazingira.
Jam kutoka kwa mabua ya rhubarb ni muhimu sana kwa kula na magonjwa ya mfumo wa kupumua.
Inaathiri matumizi ya mmea huu kwa hali ya nje ya ngozi na misumari. Ukitengeneza lotions kutoka majani yake, unaweza kuondokana na matangazo nyeupe kwenye mwili, unaitwa vitiligo.
Brew mimea hii ya mboga, salama kuitumia kama kiyoyozi. Katika maombi machache tu utaona kwamba nywele zitakuwa nyeusi zaidi na zenye shiny.
Uthibitishaji wa matumizi ya rhubarb
Pamoja na ukweli kwamba rhubarb ina mali nyingi muhimu, kuna vikwazo. Hizi ni pamoja na:
- kutokwa damu katika njia ya utumbo;
- appendicitis papo hapo;
- magonjwa ya uchochezi ya kibofu cha kibofu;
- hemorrhoids na damu;
- nephrolithiasis;
- cholecystitis;
- kisukari mellitus;
- peritoniti;
- gout;
- rheumatism.
Wakati wa ujauzito, mali ya manufaa ya rhubarb inaweza kujisikia tofauti, hivyo mimba inakabiliwa na mmea huu.