Saladi na kabichi ya Peking na mahindi wakati huo huo ni rahisi na yenye kuridhisha, lishe na chini ya kalori. Kuongezea muundo na nyama au dagaa, sausages au mboga mboga, unaweza kupata tofauti kabisa na tabia ya ladha na ladha.
Recipe ya saladi na kabichi ya Pekinese na mahindi
Kujenga saladi na mahindi ya makopo na kabichi hazihitaji kuwa na ujuzi maalum na ujuzi. Baada ya kupata kichocheo sahihi na wazo la pointi kuu za kubuni ya vitafunio, mtu yeyote anaweza kufanya hivyo peke yake.
- Kabichi, kama utawala, hupigwa kwa majani makali ya kisu, mara kwa mara cubes au vipande vya fomu nyingine na ikiwa ni lazima kupiga magoti kwa mikono kwa upole.
- Mbolea kabla ya matumizi inatupwa nyuma kwenye ungo na kuruhusiwa kukimbia.
- Unaweza kufanya saladi ya kabichi na mahindi na mayonnaise, au uijaze na kuvaa kwa siagi na kuongeza maji ya limao, divai au siki ya matunda, aina ya msimu na viungo.
Kaa ya kaa na kabichi na mahindi
Maoni mazuri wakati wa kitamu ni rahisi na ya msingi katika utendaji wa saladi: kabichi, vijiti vya kaa, mahindi. Viungo vyote ndani yake ni tayari, unahitaji tu kuziweka kwenye bakuli la saladi, msimu na mayonnaise na kufurahia ladha nzuri ya mwanga. Vinginevyo, unaweza kupanua utungaji kwa kuongeza mayai ya kuchemsha, bizari, na kama kuvaa, kutumia cream ya sour.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 200 g;
- Vijiti vya kaa - 250 g;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- mayonnaise - 100 g;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Tengenezea, tuta miti ya kaa, kamba kabichi, mchanganyiko na mahindi.
- Saladi iliyohifadhiwa na kabichi ya Pekinese na mahindi, pilipili, msimu wa mayonnaise.
Saladi na kabichi, nafaka na croutons
Saladi nyingine ya lakoni na kabichi na nafaka itakushangaza kwa mchanganyiko mkali kama ungeza maharage ya makopo na croutons na ladha au ladha ya vitunguu. Kukusanya utungaji kabla ya kuhudumia, ili mkate wa kavu na crispy hauna wakati wa kupata mvua kutoka kwa juisi za mboga na kuvaa.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- suhariki - viwili viwili;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- maharagwe ya makopo - 350 g;
- mayonnaise - 150 g;
- chumvi, pilipili, vitunguu kavu.
Maandalizi
- Kabichi iliyochomwa iliyochanganywa na nafaka ya makopo na maharagwe, kuongeza ngozi, chumvi, pilipili, panya ya vitunguu kavu.
- Nyongeza viungo na mayonnaise, changanya na uabudu mara moja.
Saladi na kabichi ya Pekinese, ham na mahindi
Saladi kutoka kabichi na mahindi, kichocheo ambacho kitaelezwa ijayo, kinaongezwa na ham, ambayo hutoa sahani ya kawaida ya piquancy na inafanya kuwa na lishe bora na yenye lishe. Ili kupata athari inayotaka, ni vyema kuchagua bidhaa ya kuvuta na kuchanganya na mimea yenye kung'olewa ya dill na parsley.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- ham - 200 g;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- wiki - kikundi 1;
- mayonnaise - 150 g;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Kabichi iliyokatwa na ham iliyovuta na majani.
- Changanya viungo katika bakuli la saladi, kuongeza mahindi bila maji, mayonnaise, chumvi, pilipili, wiki iliyokatwa, changanya.
- Baada ya dakika 30, saladi na kabichi ya Pekinese, ham na nafaka huingizwa na tayari kutumika.
Saladi na kabichi ya Peking na mahindi
Baada ya kuandaa saladi na kabichi na mahindi bila mayonnaise katika muundo ulio chini, inaweza bila shaka yoyote kuingizwa kwenye orodha ya konda au ya mboga. Katika kesi hii, vitafunio vinaongezwa na tango safi, ambazo huwezesha na kuharudisha ladha yake, lakini ikiwa ungependa, unaweza kuongeza uyoga wa sukari na vitunguu vya kijani - bakuli utacheza na rangi mpya na mshangao kama kawaida.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 250 g;
- Matango safi - pcs 2;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- wiki - kikundi 1;
- mafuta - 2 tbsp. vijiko;
- juisi ya limao - 1 tbsp. kijiko;
- chumvi, pilipili, majani ya lettuce.
Maandalizi
- Kabichi ya Peking iliyopandwa na matango mapya, mimea safi iliyokatwa vizuri.
- Changanya viungo katika bakuli, ongeza mahindi.
- Kuchanganya katika bakuli la siagi na juisi ya limao, msimu na kuvaa, pilipili, uiminishe kwenye saladi, mchanganya.
- Kutoa saladi nyembamba ya kabichi ya Peking na nafaka kwenye majani ya saladi, mapambo na vidudu vya jiwe au parsley.
Saladi na kabichi ya Pekinese, mahindi na nyanya
Kuongeza kabichi iliyokataliwa na mahindi ya mahindi na nyanya iliyokatwa, huwezi kupata tu vitafunio vya rangi na chini ya kalori, lakini pia utaweza kufahamu mchanganyiko wa ladha mpya ambayo bila shaka utaipenda. Nzuri sana ni utungaji huu wa upishi kwa kutumikia kama kupamba mwanga kwa sahani au nyama za samaki.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- nyanya safi - 250 g;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- dill - matawi 2-3;
- cream sour - 150 g;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Kabichi iliyokatwa, kata katika vipande au cubes ya nyanya, piga dill.
- Ongeza kwa viungo vya mahindi tayari, msimu na cream ya sour, kuongeza chumvi, pilipili na kuchanganya.
Kabichi saladi na nafaka na pilipili
Mshangao mzuri, harufu nzuri na safi, saladi ya kabichi ya Peking, mahindi, pilipili ya Kibulgaria na mimea inapatikana. Ili kujaza mchanganyiko huo wa mboga na mchanganyiko wa mafuta na maji ya limao, ongeza panya ya mimea ya Italia yenye harufu nzuri na kidogo itapunguza kupitia vyombo vya vitunguu kwa harufu ya pekee.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- karoti na pilipili ya kengele - 1 pc .;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- wiki - kikundi 1;
- mafuta - 2 tbsp. vijiko;
- juisi ya limao - 1 tbsp. vijiko;
- vitunguu - meno 2;
- Mimea ya Italia - pinch 1;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Kabichi iliyochukizwa na pilipili ya Kibulgaria, wavu wa karoti iliyokatwa karoti iliyokatwa.
- Pamba kabisa mimea safi, mahindi huponywa kwenye colander.
- Changanya viungo katika bakuli, kujaza mchanganyiko wa siagi na juisi na mimea na vitunguu, chumvi na pilipili ili kuonja.
- Kutumikia saladi na kabichi ya Peking, pilipili na mahindi mara baada ya usindikaji.
Saladi na kifua cha kuku, kabichi na mahindi
Saladi na kabichi ya Pekinese na mahindi, iliyotolewa katika mapishi yafuatayo, itakuwa hasa kupendezwa na wale wanaopendelea kula sahani na nyama. Katika kesi hiyo, utungaji huongezewa na kifua cha kuku cha kuvuta, lakini ikiwa hutaka inaweza kubadilishwa na kuku au kucheka kabla ya kukaanga kwenye mafuta kwenye sufuria ya kukausha na kuongeza viungo.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- kunyonyesha nyama ya kuku - 1 pc.;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- Matango safi - pcs 2;
- chumvi, pilipili, mayonnaise, wiki.
Maandalizi
- Pamba kabichi na matango na majani, kanda matiti ya kuku katika cubes au cubes nyembamba.
- Changanya viungo katika bakuli, ongeza mahindi na vidole vilivyochapwa.
- Chakula saladi ya kabichi ya Peking, matiti na nafaka na mayonnaise, chumvi na pilipili ili kuonja.
Saladi na kabichi, mbaazi na mahindi
Saladi kutoka kabichi na mayai na mahindi, iliyopambwa na kuongeza ya mbaazi ya kijani, hupatikana kwa wakati huo huo nuru na lishe, yenye harufu nzuri na ya kawaida. Ikiwa unataka, unaweza kupanua utungaji kwa kuongeza tango safi, nyanya au kunyunyiza kabla ya kutumikia na vitunguu vya vitunguu.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- mayai - vipande 3-4;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- mbegu makopo - 400 g;
- vitunguu kijani - 2-3 inatokana;
- chumvi, pilipili, mayonnaise, wiki.
Maandalizi
- Chemsha mayai, safi, kata ndani ya cubes.
- Ongeza kabichi iliyopandwa, mbaazi, nafaka, vitunguu vilivyokatwa.
- Nyama saladi na mayonnaise, chumvi, pilipili na kutumika.
Saladi kutoka kabichi ya Pekinese, matango na mahindi
Saladi na kabichi, nafaka na tango, zimeandaliwa kulingana na mapishi hapa chini, itapendeza ladha safi, isiyo na unobtrusive na itakuwa hasa mahali ambapo imetumiwa kwenye sahani ya moyo na ya kalori ya juu, kwa usawa inayowasaidia. Katika kesi hiyo, kama mafuta ya kuvaa hutumiwa na juisi ya limao, lakini ikiwa inahitajika, mchanganyiko unaweza kubadilishwa na sour cream au mayonnaise.
Viungo:
- Kabichi ya Peking - 350 g;
- tango - vipande 2-3;
- mahindi ya maziwa ya makopo - 350 g;
- wiki - kikundi 1;
- mafuta - 2 tbsp. vijiko;
- juisi ya limao - 1 tbsp. vijiko;
- vitunguu ya kijani - rundo 1;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Kumbusha kabichi na matango, vikichanganywa na vitunguu vilivyomwagizwa, mimea na mahindi.
- Changanya siagi na juisi ya limao, chumvi na pilipili ili kuonja, chaga ndani ya vipengele vya saladi, kuchanganya.