Hakuna tena "mtu mwepesi" ambaye hajasikia juu ya ziada ya limau, na hata zaidi, soda kwa kupoteza uzito . Kwa kuzingatia ukweli kwamba sisi mara kwa mara walielezea maoni yetu ya kimantiki juu ya muujiza mbalimbali wa wasaidizi katika kupoteza uzito, leo tutazingatia zaidi "kuboresha" toleo la kupoteza uzito, au tuseme, soda na limau.
Kuanza, hebu tukumbuke kanuni na madhara kutoka kwa kila mmoja wao.
Soda
Haiwezekani kuanzia na soda yetu favorite, mwokozi wa yote ya kuzama katika superfluous (hisia hiyo, kwamba kgs inaweza tayari kuwa tu superfluous) kgs. Tunastahili sana kunywa soda kuulizwa katika glasi ya maji, na kufanya hivyo kabla ya kila mlo kwa digestion bora, nadhani. Soda hufanya nini katika mwili wetu?
Soda inaunda mazingira ya alkali, tumbo ni tindikali. Kuchimba chakula tunahitaji juisi ya tumbo, ambayo ina asidi hidrokloriki iliyofutwa. Sio kwa chochote ambacho mwili wetu hutoa juisi ya tumbo, kwa sababu bila ya hayo (na kwa hiyo, asidi), chakula hawezi kupunguzwa.
Kwa hiyo, soda (alkali) iliingia ndani ya tumbo (asidi) na kupunguza asidi. Matokeo ni kwamba chakula "hutegemea" katika njia yetu ya utumbo haipatikani, haipatikani, na hatupata vitamini au kitu kingine chochote ambacho kinaweza kuwa na manufaa. Inaonekana, kwa ajili ya kupoteza uzito unaweza kufanya bila faida. Lakini, ni kalori gani, ni ndani ya tumbo yameingizwa?
Mafuta na wanga - wadudu wa takwimu ndogo hawajali kuhusu tumbo lako. Vinginevyote, na chakula kitaendelea zaidi kwa matumbo (ingawa haukumbwa), na mafuta kwa namna nzuri zaidi yatapatikana huko. Na wanga yalikuwa na muda wa kufanya hivyo katika kinywa chako na upepo.
Tuna nini: kuvuta tumbo, mafuta yaliyotumiwa na wanga, vitamini vya unaten, vidonda kwenye mkojo kutoka soda yake mbaya.
Lemon
Lakini usisahau kwamba tunazungumzia juu ya kile kinachoitwa chakula na limao na soda. Lemon ni nini?
Utungaji wake wa vitamini hauingilii kinga , na asidi yenyewe huchochea digestion, kwa sababu, kama tulivyosema tayari, tunahitaji asidi kwa mchakato wa kula chakula. Kwa hiyo, kunywa glasi ya maji na limau asubuhi ni njia ya haki kabisa ya "kugeuka" tumbo. Hata hivyo, mtu haipaswi kunywa glasi 10 za vinywaji hivi kwa siku, vinginevyo utapata mapigo ya moyo ambayo utaacha kufikiria kuhusu chakula (labda unamaanisha matokeo haya ya kupoteza uzito?). Na kwa kuchochea moyo kutoka kwa limao, utashauriwa kunywa soda tu. Akizungumzia jinsi ya kupoteza uzito na soda na lemon katika moja akaanguka swoop zaidi.
Soda + lemon
Soda - alkali, lemon - asidi. Pengine wewe tayari unajua na tips zifuatazo kwa kupoteza uzito:
Fanya juisi ya limao moja, kunywa na suuza kinywa na soda suluhisho.
Kwa sababu fulani, hii inapaswa kusababisha kupoteza uzito. Sasa kurudi kwenye kemia ya msingi, ambayo ni dhahiri kwa mwandishi wako asiyejua.
Kunywa soda na limao - ni kama kunywa chochote. Alkali haina neutralizes asidi, na labda anaokoa jino lako la enamel kutoka
Tunatumaini kwamba hata kama hatukuweza kufafanua kwa usahihi na kwa kisayansi upungufu wa matumizi ya wakati mmoja wa bidhaa mbili za antipodes, basi angalau ulihisi hasira yetu kuhusiana na ushauri huo. Kupoteza uzito mbele yako mwenyewe na mwili wako, na badala ya kukiuka taratibu zake za asili, kama digestion, kinyume chake, hutumia chakula ambacho hakiwezi kuwekwa kwenye kiuno chako na sentimita mpya, lakini kitatokana na vitamini na kutoa afya nzuri.