Idadi ya mlo ambazo madaktari wanapendekeza kwa gastritis ya matibabu ni 1 na 5. Jedwali la 1 linapendekezwa kwa kuongezeka kwa ugonjwa huo, idadi ya 5 kwa hali ya muda mrefu. Hata hivyo, watu wengi hawana namba hizi juu ya kitu chochote, ni muhimu zaidi kujua nini na hawezi kuuliwa kwenye chakula na gastritis .
Je! Unaweza kula nini kwenye chakula na uchungu wa gastritis ya tumbo?
Utawala wa gastritis sio muhimu, sugu au papo hapo - haya ni sehemu ndogo. Tumbo linahitaji lishe ya mara kwa mara ya kutosha, kuvuruga kwa kiasi kikubwa na kula vyakula vingi ni marufuku, tk. kwa kiasi kikubwa cha bidhaa tumbo haiwezi kukabiliana.
Mlo, unaotakiwa kutibu na gastritis iliongezeka, siku ya kwanza inapendekeza njaa. Ili kukomesha tumbo iliyokasirika, ni muhimu kupunguza kioevu tu - chai ya baridi na maji ya madini, ambayo lazima yamepangwa hapo awali kwa kutoroka kwa gesi.
Nini unaweza kula kwenye chakula na kuongezeka kwa gastritis katika siku zifuatazo:
- uji juu ya maji (ikiwezekana - oatmeal);
- viazi za kuchemsha (viazi zilizopikwa kwenye maji);
- kissels;
- Maziwa ya kuchemsha ya kuchemsha.
Nini unaweza kula baada ya kuondosha uchungu?
Baada ya kuanza kwa misaada, chakula kali kinapaswa kupanuliwa na kujumuisha vyakula vingine. Kwa malezi yenye nguvu ya juisi ya tumbo, unahitaji kula vyakula ambavyo huchechea uzalishaji wa asidi hidrokloric:
- maji, chai huru na maziwa;
- jibini la jumba;
- mkate wa unga wa ngano;
- Samaki au kuchemsha samaki na nyama;
- supu za mboga na viazi zilizochushwa kutoka rutabaga, karoti, cauliflower , viazi;
- omelet, mayai ya kuchemsha;
- uji;
- mboga mboga na sizi za matunda;
- macaroni;
- berries tamu.
Kwa uzalishaji dhaifu wa juisi ya tumbo, bidhaa zinazochochea mchakato huu zinahitajika. Hata hivyo, ni muhimu kuingiza bidhaa hizi katika chakula kidogo sana na tu baada ya kuondolewa kutoka tumbo la kuvimba. Kuimarisha secretion ya msaada wa juisi ya tumbo:
- broths nyama;
- herring (kulowekwa), nyekundu na nyeusi caviar;
- koumiss na kefir;
- kvass.
Je, ni marufuku?
Ni marufuku kula wakati gastritis:
- sahani za spicy;
- pombe;
- bidhaa za kupikia mpya na kuoka;
- vyakula vya mafuta;
- nyama ngumu;
- si kuchukuliwa maziwa;
- fiber kali - kabichi, prunes, apples, radishes, turnips, zabibu, tarehe, gooseberries;
- kijiko;
- tangawizi;
- maharagwe;
- mbegu, karanga.
Miezi 2-3 baada ya kuongezeka kwa gastritis katika hali njema ya afya chakula inaweza kupanuliwa hadi bidhaa za kawaida. Kupunguza nyama tu na vyakula vya mafuta.
Ni aina gani ya chakula ni muhimu kwa gastritis ya muda mrefu ya tumbo?
Gastritis ya muda mrefu inahitaji kuzingatia mara kwa mara chakula cha kutosha. Mlo na chakula hiki ni fractional - chakula cha 5-6 kwa siku. Safi inapaswa kuwa joto la joto - halijahirisha joto na haijapumzika. Bidhaa hizo zinapaswa kusindika vizuri na kwa usahihi.
Orodha ya bidhaa zilizoruhusiwa katika ugonjwa wa muda mrefu ni pamoja na wale waliopendekezwa kwa kuongezeka kwa gastritis. Aidha, kwa uvumilivu mzuri kwa kiasi kidogo unaweza kuingizwa katika mlo:
- mkate wa mkate na nyeupe (stale au kupasuka);
- ham na maudhui ya chini ya mafuta;
- apples yasiyo ya rigid (ikiwezekana kuoka);
- maziwa;
- kabichi na zabibu.
Katika kila kesi ya mtu binafsi, chakula kinarekebishwa kwa kuzingatia hali ya mgonjwa. Kwa mfano, kwa upungufu wa siri, ni muhimu kuchukua nafasi ya maziwa na bidhaa za maziwa ya sour. Wakati ugumu wa gastritis na cholecystitis na upasuaji - kuondoa maziwa kutoka kwenye chakula, na matunda na mboga ni tu baada ya matibabu ya joto.
Katika ugonjwa wa muda mrefu, madaktari wanashauri na kuingizwa mara kwa mara katika chakula cha maji ya asili ya aina ya alkali, kwa mfano, "Borjomi". Chukua glasi ya maji saa moja kabla ya chakula. Chupa na maji ya madini lazima kwanza kufunguliwa, ili gesi zitoke kutoka, na maji yametiwa joto la joto.