Mlo kwa ajili ya ugonjwa wa kongosho ni muhimu wakati wote wa maisha, lakini watu wengi wanakumbuka tu wakati wanapokuwa na uchungu, ambao hauwezekani kutogeuka kwa hatua zote zinazowezekana. Hata hivyo, wakati una maumivu makali ya kongosho, chakula hawezi kusaidia bila dawa za ziada.
Chakula na ukali wa kongosho
Ikiwa unakabiliwa na mashambulizi makubwa ya uchungu, daktari yeyote atawashauri kwa siku chache wakati wote kuacha kula kwa ajili ya chakula cha kunywa rahisi, wakati ambavyo viungo vyako vya ndani vinatatua na wataweza kurudi kazi ya kawaida. Kawaida, ugonjwa huo ni matokeo ya mlo usiofaa: wingi wa spicy, spicy, chakula au kula bakuli mafuta inaweza kusababisha athari kama hiyo ya mwili.
Kunywa kwa ajili ya matatizo na kongosho inapaswa kudumu angalau siku 2-3. Siku ya kwanza ni bora kunywa maji tu, chai ya mitishamba. Kawaida chakula kinapangwa kwa njia ya dropper, kwa njia ambayo maji hutolewa na alkali. Aidha, inashauriwa kutumia compress ya baridi kwenye eneo la mwili, ambalo kongosho ikopo - hivyo kuvimba kunaweza kuruka na kuacha kusababisha hisia zisizofurahi.
Baada ya siku chache, mgawo huo umeongezwa na maziwa yaliyopigwa, ambayo huchukuliwa nusu kikombe mara moja kwa saa moja. Chakula kama kilichogawanyika huwawezesha kwa upole viungo vya utumbo katika kazi. Ikiwa hii inaruhusiwa vizuri, basi kwa siku moja au mbili unaweza kuongeza kwenye jibini la mafuta ya chini ya mafuta, kisha siku kadhaa baadaye - bidhaa zilizovunjika. Ikiwa tu katika hatua hii hali ya afya ni laini, unaweza kuongeza bidhaa nyingine zote - kwanza tu katika fomu iliyopigwa, na kisha kwa wengine wote. Bila shaka, chakula na kongosho ya ugonjwa hukataza spicy, mafuta, spicy, chakula cha moto, na hii inapaswa kuzingatiwa si tu wakati wa kupona, lakini pia katika maisha ya kila siku, hata wakati hofu ya siku hizi imesahau.
Kuzingatia kwamba chakula vile na kuongezeka kwa kongosho haukubali uvumilivu: ikiwa unakosa hatua moja, nafasi ni nzuri kuharibu kila kitu na tena kuonekana chini ya dropper.
Chakula wakati wa ugonjwa wa kongosho
Ili kuendelea kuendelea kujiingiza kwenye hali hiyo mbaya, jaribu daima kuzingatia sheria ya msingi ambayo inakuwezesha kudumisha afya kwa kiwango cha kawaida. Ili kufanya hivyo, tu uzuie vyakula vilivyofuata kutoka kwenye chakula na usikumbuke kuwepo kwake:
- pombe, vinywaji vyenye tamu, kakao, kahawa;
- Chakula chochote kilichoandaliwa na kuchoma, hasa kwa kuongeza mafuta;
- mkate safi, hasa nyeupe;
- Vyakula vyote vya mafuta - kutoka kwa mafuta ya nyama, samaki na kuku kwa matumizi ya mafuta katika kupikia; Kuzingatia - sausages, sausages na mambo pia ni pamoja na katika kundi hili;
- zabibu, ndizi, tarehe.
Hata vile hatua za msingi zitakuwezesha kukabiliana na ugonjwa wako vizuri zaidi. Kwa kuongeza, kuambatana na chakula kama hicho, huwezi kukabiliana na matatizo na uzito wa ziada, ambao hauwezi lakini kufurahi.
Jambo kuu ambalo linahitaji kujifunza ni kwamba hakuna kidonge cha uchawi kitakusaidia mwili wako kukabiliana na chakula kikuu, na hata ikiwa huondoa haraka dalili, haitakuwezesha kukabiliana na tatizo hilo, ambalo mizizi yake husema uongo zaidi. Ndiyo sababu, ikiwa umegundua ugonjwa huo, usijisumbue sana, unapoweza kula nafaka tu na vipandikizi vya mvuke, na uangalie afya yako mara moja na uchague chakula cha haki.