Kula na tumbo la ugonjwa na tumbo kunahusisha kuondoa ukali wa dalili na kuzuia matatizo katika ugonjwa huu, ambayo inaweza mara nyingi husababishwa na mvutano mno wa neva, vurugu za akili na vurugu.
Kanuni za chakula
Chakula na tumbo la ugonjwa lina maana ya kila siku ulaji wa wanga (gramu 400-450), protini (gramu 100) na mafuta (gramu 100-110). Pia ni muhimu sana kujaribu kutoa mwili kwa kiasi kikubwa cha madini na vitamini. Chakula kinapaswa kuwa sehemu ndogo - angalau mara 5-6 kwa siku. Usiku, unapaswa kuacha kula, ukomo, ikiwa ni lazima, tu mililita 200 za maziwa. Kwa kuongeza, ni muhimu kutoa upendeleo kwa vyakula vya mashed na kupunguza ulaji wa chumvi (si zaidi ya gramu 12 kwa siku).
Lishe katika ugonjwa wa tumbo
Chakula kwa ajili ya watu wenye tumbo la ugonjwa huhusisha kula maziwa, unga wa ngano kavu (si zaidi ya gramu 400 kwa siku), supu ya mboga, mayai, nyama ya kondoo, kuku, samaki ya mafuta ya chini, mboga (isipokuwa kabichi), nafaka na pasta na mafuta ya mboga, berries tamu na matunda. Kunywa decoction kuruhusiwa ya pori rose na sio tindikiti.
Mlo katika hali ya ugonjwa wa tumbo inakataza matumizi ya nyama kali na mboga za mboga, nyama ya mafuta na aina ya samaki, mafuta yoyote ya kukataa, vyakula vya kukaanga, vitunguu, sigara na vyakula vya chumvi, chakula cha makopo, unga na mkate mweusi, ice cream , kaboni baridi na vinywaji vinywe.
Karibu na orodha ya chakula na tumbo la mgonjwa:
- Chakula cha jioni - chokaa, kilichomwagika na kikombe cha chai na maziwa.
- Chakula cha mchana - sehemu ya supu ya oat kwenye maziwa, 2 mpira wa nyama wa mvuke na gramu 150 za viazi zilizopikwa.
- Chakula cha jioni - kipande cha samaki ya kuchemsha na viazi zilizopikwa. Usiku - 1 glasi ya maziwa.
Lishe kwa ugonjwa wa tumbo na kifua lazima likubaliane na daktari aliyehudhuria - hii itaepuka kuonekana kwa matatizo makubwa zaidi ya afya.