Inaaminika kuwa hasira na hasira huharibika kwa mtu. Ndiyo sababu ni muhimu kuwa na uwezo wa kusamehe na kuruhusu hali hiyo, ili hakuna kitu kinachokuzuia kuendeleza. Kutafakari msamaha wa mume, wazazi, marafiki na watu wengine husaidia kuendeleza nguvu za roho, kufikia amani ya ndani na kuboresha hali ya mtu mwenyewe. Ni muhimu pia kwa maisha kujifunza jinsi ya kusamehe mwenyewe.
Kutafakari kwa Kusamehe Kwa Wanawake
Mara nyingi mtu anajihukumu kwa sababu mbalimbali, ambazo huathiri sumu ya mwili. Ndiyo maana ni muhimu kujifunza jinsi ya kuondokana na "nanga" vile ambazo hutolewa. Njia rahisi zaidi na kupatikana ni toba. Inawezekana kufanya orodha ya malalamiko yaliyopo, ambayo yanapaswa kuandikwa takribani kama hii: "Mimi, Svetlana, nisamehe kwa kumshtaki mwenzangu," nk. Kisha unahitaji kwa uaminifu kugeuka kwa Mamlaka ya Juu na, kama wanasema, fanua nafsi.
Kutafakari juu ya msamahaji huanza na kufurahi na kukubalika kwa hali nzuri. Fikiria juu ya ukweli kwamba sasa uko kwenye pwani na maji ya joto hugusa miguu yako. Jaribu kuchukua pumzi ya kina, uwezekano mkubwa, hakuna kitu kitatoka. Kwa sababu itakuwa kuingilia kati na malalamiko yaliyokusanywa kwa ajili ya maisha. Hatua inayofuata ni kufikiri jinsi com hii inakwenda polepole kuwa mtoto ambaye smiles sweetly na kufikia wewe. Jaribu kuzungumza na mtoto na kusema kwamba kila kitu sio mbaya, na huwezi kumchukiza kamwe, na kila kitu kitakuwa kizuri. Kutoa ahadi kuwa kutoka wakati huu maisha mpya ya furaha huanza. Baada ya hapo, chukua pumzi chache, na kisha ueleze malalamiko yote na hasi.
Kutafakari kwa msamaha wa wazazi na watu wengine
Ili kuwa mtu mwenye furaha, unahitaji kujiondoa minyororo ya malalamiko, ambayo hujenga vikwazo vikubwa kwa njia ya furaha ya kibinadamu. Kuna mbinu kadhaa ambazo zimethibitisha wenyewe kwa upande mzuri. Mojawapo maarufu zaidi ni mbinu ya Sviyash.
Kutafakari kwa msamaha wa makosa kuna hatua kadhaa. Katika hatua ya kwanza, unapaswa kuchagua mtu mmoja aliyekuwa amekataa hapo awali. Kutokana na jina lake, soma maneno haya mara kwa mara:
"Kwa upendo wa kweli na shukrani ninayosamehe (jina la mtu)
Spell hii itasaidia kuondokana na hasi zilizopo na kusafisha biofield. Kwa ujumla, kutafakari moja kunapaswa kudumu dakika 10. Tumia mbinu hii mpaka uwe na hisia ya mwanga na joto. Ni muhimu kuelewa kuwa msamaha hauwezi kustahiki, na wakati mwingine Sviyash lazima atumie hadi saa 5 juu ya mbinu. Ikiwa wakati wa kutafakari kuna tamaa ya kulipiza kisasi kwa mkosaji, basi ni muhimu kuacha, kwa sababu matokeo bado hayatapatikana.