Naweza kunyonyesha sausage?

Kwa wanawake wanaokataa, kuna vikwazo vingi sana kwenye chakula. Inaaminika kuwa mama wakati wa lactation anapaswa kula chakula cha afya tu, na anapaswa kusahau vyakula ambavyo hupenda. Je, hii ndivyo? Sio kweli. Bila shaka, chakula cha mwanamke kinapaswa kuwa matajiri na vitamini na madini, ambayo yanafaa kwa afya yake na kwa maendeleo ya mtoto. Lakini ni muhimu kwamba mama bado alikuwa na hisia nzuri, na kwa hiyo anahitaji kufurahia chakula. Haipaswi kuacha kabisa chakula chake cha kupenda. Wakati mwingine unaweza kumudu machungwa, dagaa, baadhi ya kahawa, mboga nyekundu na matunda, lakini pamoja na hali muhimu kwamba haipaswi kusababisha makundi ya mizigo.

Katika makala hii tutazingatia swali la kuwa mama mwenye kulaa inaweza kuwa sausage ya kuchemsha.

Kwa ujumla, wakati mtoto wako chini ya umri wa miezi 3 - kuwa makini katika kuchagua chakula. Kisha hatua kwa hatua kuanzisha chipsi ambacho hupenda katika mlo wako. Ate - na uangalie kitu kikubwa: ikiwa inahisi vizuri, basi uondoe bidhaa hii kwenye mlo wako. Jambo kuu ni kwamba chakula ambacho hula hachichochea mishipa katika mtoto.

Kujibu swali kama inawezekana kwa mama mwenye uuguzi kula sausage, tunataka kukumbusha kwamba bidhaa za uzalishaji wa viwanda zina vitu vyenye hatari - vihifadhi, harufu, enhancerers ladha, nk Kwa hiyo, wakati kunyonyesha mwanamke asipaswi kula kwa chakula kwa kiasi chochote.

Sheria ya kufuatiwa

Kwa hiyo, ikiwa bado umeamua kuwa utakula bidhaa hii, kwanza kuanza kula gramu ya safu au sausage si juu ya tumbo tupu. Ikiwa umechunguza kwa makini wakati wa siku kwa majibu ya makombo na ni furaha na afya, basi unaweza wakati mwingine kuruhusu matumizi ya sosa iliyopikwa. Je, mama mwenye uuguzi anaweza kula sausage ya kuchemsha kila siku? La, sio. Hebu iwe ubakia katika mlo wako, ula kwa kawaida na kwa kiasi kidogo - si zaidi ya gramu 50 kwa siku.

Kabla ya kujaribu sausage au sausage, angalia muundo. Mtengenezaji anayehusika lazima aonyeshe ikiwa kuna dyes, emulsifiers na vidonge vingine vya kemikali ndani yake. Pengine, ina protini ya soya. Kisha mama anapaswa kukataa kutibu vile. Pia, usila bidhaa za nyama, muundo ambao hujui.

Jihadharini na tarehe ya kutengeneza sausage. Hata kama bidhaa hazikufa, jihadharini: baada ya kuchukua sausage isiyo safi sana huwezi kujisikia chochote, lakini mtoto wako, hakutengwa kuwa atasikia vizuri. Kwa ishara za kwanza za sumu, piga simu kwa ambulensi.

Kwa hiyo, tulijadiliana kama inawezekana kwa mama ya uuguzi wa sausage na sausage. Ikumbukwe kwamba sekta ya kisasa hutoa bidhaa ndogo za nyama. Usiamini pia matangazo na taarifa ambazo sausage ina nyama ya asili. Kutoa upendeleo kwa nafaka, matunda, mboga mboga, jibini, nyumba ya mafuta ya mafuta ya chini.

Kwa hivyo, kujibu swali kama inawezekana kula sausage ya kuchemsha kwa mama mwenye uuguzi, tunataka kutoa ushauri - kula chakula ambacho kitasaidia mtoto wako.