Pomegranate - Wagiriki wa kale alama ya maisha ya ndoa, watu wengi na leo - ishara ya wingi na uzazi, na tuna pamoja nawe, basi iwe ni - ishara ya afya na uzuri.
Mambo ya kawaida
Kabla ya kuendelea na kuvutia zaidi, ni vitamini gani ambavyo vinaweza kupatikana katika grenade, tutajaribu kuongeza nia yako katika fetusi hii kwa msaada wa ukweli unaovutia zaidi.
- Inaaminika kwamba sura ya taji ya kifalme iliongozwa na wanadamu yaani matunda ya mti wa makomamanga. Jihadharini na "punda" wa grenade, haionekani kama taji ya kawaida?
- Pomegranate mti huishi hadi miaka 100.
- Katika dawa katika historia ya wanadamu, sehemu zote za mti wa komamanga hutumiwa - gome, peel, filamu-septum kati ya nafaka, juisi, mbegu.
- Makomamanga ina asidi 15 za amino, 6 ambayo ni muhimu na, kwa mujibu wa kosa la kukubalika kwa ujumla, linapatikana tu katika nyama.
- Hitilafu moja zaidi: hatuwezi kusema vitamini zilizomo katika grenade bila kutaja B12. Ukweli kwamba vitamini hii pia inawekwa kama "nyama" tu, hivyo wakulima, kwanza kabisa, ni ukosefu wake. Hata hivyo, katika grenade, matunda kama hayo ya kawaida, inapatikana pia.
- Makomamanga yanapandwa katika Caucasus, Asia ya Kati, Hispania, Italia, Ufaransa, na pia kusini mwa Urusi.
Utungaji wa vitamini
Hebu tuende moja kwa moja kwenye vitamini vyenye garnet.
Vitamini vinne kuu ni:
- C - vitamini kwa kinga;
- B6 - vitamini kwa mfumo wa neva;
- Vitamini 12 kwa hemopoiesis na shughuli za ubongo;
- P ni vitamini kwa ajili ya utendaji wa mfumo wa moyo.
Pia, matunda ya makomamanga yana vitamini na madini zifuatazo kwa kiasi kidogo:
- vitamini E na B1;
- potasiamu;
- magnesiamu;
- kalsiamu;
- fosforasi;
- sodiamu;
- sulfuri;
- nickel;
- chrome;
- chuma;
- shaba;
- alumini;
- lithiamu;
- manganese.
Makomamanga yana zaidi ya nusu ya juisi, sehemu kubwa ya matunda huanguka kwenye ngozi na mbegu, na mambo mengine yote yanapendeza sana:
- fructose, sukari na sucrose - hadi 20%;
- protini;
- mafuta;
- asidi - limao, boric, oxalic, tartaric, malic, amber;
- majivu;
- tannins.
Mali muhimu
Baada ya kuwa na ujuzi zaidi ya kina na yaliyomo ya vitamini na madini katika garnet, tunaweza kujiingiza kwa usalama kwa mali zake.
- Pomegranate, au tuseme, peel yake - ni chanzo cha tannins, ambazo zina kuthibitishwa kusaidia katika matibabu na kuzuia ugonjwa wa kifua, kifua kikuu na E. coli.
- Juisi ya komamanga ni dawa bora ya dysbacteriosis, pamoja na ukosefu wa hamu .
- Garnet ni dawa bora ya upungufu wa damu. Matumizi ya kila siku ya miezi miwili ya glasi ya juisi iliyochapishwa mapenzi itasaidia ugonjwa huu.
- Kutoka kwenye makome ya makomamanga huandaa mchuzi wa helminthic.
- Na tena juu ya tannins: kamba ya makomamanga itasaidia kuhara, colitis na kuhara.
- Wakati stomatitis, tonsillitis, pharyngitis inapendekezwa kuzingatia maji ya kutengeneza makomamanga.
- Garnet ni moja ya matunda machache muhimu ya ugonjwa wa kisukari. Katika matumizi ya kawaida, ngazi ya sukari ya damu hupungua.
- Uwepo wa makomamanga katika chakula cha wanawake hutumika kama kinga bora ya saratani ya matiti.
- Kutumia mabomu hupendekeza watu wanaofanya kazi na wanaoishi katika maeneo yenye mionzi ya juu.
- Kutoka kwenye misuli na acne itasaidia mask ya peeler ya kavu ya makomamanga, iliyochanganywa na mafuta.
- Kwa maumivu wakati wa PMS,
kila mwezi na malaise na kumaliza, madaktari hupendekeza kutafuna vizuri, na kuna mifupa ya makomamanga. Kama ilivyobadilika, zina vyenye mafuta muhimu ambayo husaidia kusawazisha usawa wa homoni. - Mabomu yanapendekeza kula watu wenye shinikizo la damu, na watu wenye mfumo wa neva wenye urahisi.
Kwa ujumla, manufaa ya grenade ni maneno yasiyotambulika, ikiwa ni kwa sababu haiwezekani kwamba sifa zote nzuri za kitendo hiki cha fetus hujulikana. Wakati unapokua makomamanga, kumbuka kuwa ndani yake lazima iwe na mazuri na juicy, na kwa nje - usiovutia na ngozi nyekundu, nyeusi, kavu.