Puree - hii ni kikao cha kwanza, sio pamoja na uji, ulioingiza katika chakula cha mtoto. Kwa nini? Ndio, kwa sababu mwili wa mtoto bado haujali chakula kikuu, hivyo puree ni chaguo bora kwa vyakula vya ziada. Kuna maelekezo mengi ya sahani kwa ajili ya watoto . Kuanza kulisha watoto hadi mwaka unapendekezwa na puree ya mboga. Leo tutachunguza na wewe jinsi ya kufanya mtoto safi kutoka kwa malenge.
Mchuzi ni mboga ya kitamu na yenye afya ambayo huhifadhi vitamini nyingi na virutubisho hata licha ya matibabu ya joto. Puree ya mchuzi ina ladha nzuri sana, tamu, na watoto hula kwa furaha. Kumjua mtoto na malenge ni bora mahali fulani kutoka miezi 5, lakini kwa watoto walio na vidokezo ni bora kusubiri hadi miezi 8. Puree hiyo inahusishwa kabisa na matunda, nafaka, nyama, hivyo chakula cha mtoto na kuongezewa kwa nguruwe ni pana sana na ni tofauti.
Mapishi ya viazi zilizopikwa
Viungo:
- malenge - 200 g;
- Mchanganyiko wa maziwa au maziwa ya maziwa - 40 ml;
- mafuta ya mafuta - kijiko 1;
- jani ya kuku - kama unataka.
Maandalizi
Hebu tuangalie njia rahisi ya kufanya puree ya malenge. Mchuzi umeosha, kwa makini kupunguka kutoka kwa mbegu, mbegu na kukatwa kwenye cubes ndogo. Baada ya hapo, sisi kupunguza chini ya malenge ndani ya maji yaliyotakasa ya kuchemsha na kupika kwa muda wa dakika 30. Maji yanapaswa kuwa
Mlo wa mtoto wako unaweza kuwa tofauti kwa kuandaa nyama safi kwa watoto kwa maelekezo yetu.