Cupid nyeupe - samaki ya maji safi kutoka kwenye familia ya carp. Aina hii ya samaki ni maarufu sana kati ya watumiaji, kutokana na nyama ya ladha na ya zabuni. Aidha, baada ya matibabu ya joto, sifa za ladha na mali muhimu ya cupid nyeupe bado hazibadilika.
Faida ya Cupid White
Matumizi ya kikombe nyeupe ni kutokana na maudhui ya vitamini A , E, B na C. Pia ni matajiri katika potassiamu, calcium, fosforasi, asidi na omega-6 mafuta asidi. Tabia hizi zote muhimu zina athari ya manufaa kwa afya ya binadamu.
Kikombedi nyeupe pia inajumuisha antioxidants, athari ya manufaa ambayo huathiri hasa mfumo wa moyo na mishipa na kuzuia maendeleo ya dalili mbalimbali za ubongo.
Kwa matumizi ya mara kwa mara ya samaki hii, mifumo ya utumbo na ya neva huimarishwa na ya kawaida, kimetaboliki huboreshwa na protini hupatikana kwa urahisi. Aidha, kemikali ya samaki inatuwezesha kuimarisha kiwango cha sukari ya damu, na pia kuamsha shughuli za seli kwa ugavi wa oksijeni kwao.
Athari nzuri ina cupid nyeupe juu ya hali ya ngozi, nywele na misumari.
Katika gramu 100 za kikombe nyeupe ina takriban 125. Hii inaruhusu bidhaa kutumika katika lishe ya chakula. Hata hivyo, katika kesi hii, haiwezi kukaanga, lakini ni bora kupika mvuke au kuchemsha. Kwa madhumuni ya upishi, ni bora kuchagua samaki kubwa, hivyo muda mdogo na jitihada zitatumika kwa kufukuzwa na kusafisha. Pia, samaki nyeupe ya upendo hupigwa kabisa na tumbo.
Harmed cupid nyeupe
Kama bidhaa nyingine yoyote, cupid nyeupe haiwezi kuwa ya manufaa tu, bali pia ni hatari. Ni marufuku kutumia samaki hii mbele ya athari za mzio, na kama kuna magonjwa sugu ya njia ya utumbo na ini.