Msimamo usio na maana kwa chakula kilichotumiwa husababisha ukweli kwamba muda wa ugonjwa umekuwa, karibu neno linalotumiwa zaidi katika maisha ya kila siku. Na, ni nini tabia, kuzungumza juu ya mishipa yote ni kuanzishwa katika spring na vuli - ni hizi pores ya mwaka ambayo ni kichocheo asili.
Ikiwa watu wazima ni mzio wa kuvuta pumzi ("pollen"), na kwa sababu ya chakula, inaimarisha tu udhihirisho wake, basi watoto wanaweza kula chakula cha mlo.
Katika hali zote mbili, chakula cha Ado kinatumika kwa ufanisi. Huu ni mfumo wa chakula ambao haujumuishi mzio wote kutoka kwenye chakula, na kisha, pamoja na uimarishaji wa ustawi, bidhaa hizi maalum zinaongezewa. Kwa hiyo, lengo la chakula cha hypoallergenic kulingana na Ado hatimaye hufunua bidhaa za allergen.
Chakula kwa Ado kwa watoto, si tofauti na orodha ya watu wazima kwa mbali. Kipengele cha tabia ya mlo huu wa matibabu ni kwamba mlo hauna maana. Hiyo ni, kila kitu ambacho kinaweza kusababisha athari ya mzio katika mwili imechukuliwa.
Hairuhusiwi
Bidhaa ambazo hutumiwa wakati wa matibabu ya mizigo:
- confectionery;
- mboga na matunda ya rangi nyekundu;
- matunda yote ya machungwa;
- bidhaa za maziwa;
- matunda ya kigeni na matunda yaliyokaushwa;
- mayai;
- asali;
- kakao, chokoleti;
- uyoga;
- dagaa;
- nyama ya nguruwe, kuku;
- bidhaa mkali, pamoja na yale ambayo yana mengi ya viungo na vidonge;
- kondoo;
- sungura, turkey;
- nafaka - ngano, buckwheat, rye;
- mboga zilizo na wanga;
- peaches, apricots;
- mafuta ya alizeti.
Imeruhusiwa
Bidhaa ambayo baadaye itakuwa sehemu ya maelekezo ya chakula cha Ado:
- supu za mboga;
- siagi;
- pods;
- mtindi bila nyongeza;
- mwanamke mwenye kuvuta, mtindi;
- oatmeal uji;
- mchele;
- maua;
- mboga, isipokuwa kwa marufuku;
- nyama ya nyama ya kuchemsha;
- matango, parsley, bizari;
- compotes ya apples, plums, currants, matunda kavu;
- nyeupe si mkate.
Kufuata chakula mpaka dalili zipote kabisa. Kisha, chini ya usimamizi wa daktari, lazima uingie mzio wa chakula moja kwa wakati. Kwa kuongeza, kulingana na hali yako, unaweza kuagizwa chakula kidogo. Ni muhimu kukumbuka kuwa chakula cha Ado sio kwa ajili ya maisha. Mbali na lishe, madaktari, kwa kweli, kuagiza na dawa ambazo zitapunguza udhihirisho wa miili yote ya kwanza, hatua kubwa sana.
Na sasa tutajaribu kufanya baadhi ya maelekezo kwenye orodha ya kupitishwa kwa chakula cha Ado hypoallergenic.
Ole, sahani hazitakuwa tofauti sana, lakini hatuwezi kuruhusu kufa kwa njaa.
Supu ya Broccoli
Viungo:
- broccoli - 500 g;
- zukini - kipande 1;
- vitunguu - maandiko 2;
- kefir - kijiko 1;
- parsley - kikundi 1.
Maandalizi
Broccoli inapaswa kuosha na kugawanywa katika inflorescences. Kwa zucchini, jicho na kata katika vipande. Chokaa vitunguu vizuri. Chemsha lita moja ya maji katika sufuria, kuleta kwa chemsha na kuongeza mboga zote. Kupika kwa kifuniko kwa dakika 10. Ondoa kutoka kwenye joto, ukitumia blender kusanya supu. Kabla ya kuwahudumia, ongeza kefir na kuinyunyiza na parsley.
Vipande vya nyama ya nyama
Viungo:
- nyama - 0,5 kg;
- kefir - ¼ kikombe;
- mkate - vipande 2;
- vitunguu - 1 pc.;
- maji - ¼ ya karne;
- Butter - 50 g.
Maandalizi
Tunalinda nyama, saga katika nyama grinder mara tatu ili kuipa upole. Mara ya tatu, sisi saga pamoja na vitunguu, na kabla ya kulowekwa katika kefir na mkate. Nyanya siagi, kuongeza nyama. Changanya kufungia na kuongeza maji. Tunaunda mipira.
Katika sufuria, ganda katika lita tatu za maji, uike kwenye moto. Baada ya kuchemsha, tunaweka colander au sie juu ya sufuria, na kuiacha ndani ya maji. Tunaweka vipande vya vipande kwenye mduu, vifunika kwa kifuniko.
Kila baada ya dakika 5 hadi 7 tunapunguza vipande. Cutlets tayari - dakika 40.