Hata wanariadha maarufu zaidi wanafahamika na kuharibika na kuvunjika. Hawataki kufundisha, inaonekana kwamba hakuna kitu kitafanikiwa, chochote ambacho huwezi kufanya na kwa ujumla, ulimwengu wa michezo kwa namna fulani utafanya bila wewe. Mwishowe, ama mtu, anajisisitiza mwenyewe, huenda katika hali ya mafunzo na, kwa kweli, hakuna kitu kinachotokea kwake, au haendi kwenda mafunzo. Lakini kupita kupita tena, vigumu zaidi kurudi. Rhythm ya maisha inaweza kubadilika haraka sana, na baada ya muda, itaonekana kama wewe, kwa kweli, unaweza kuishi hata bila michezo, na hata kwa kiasi fulani, uishi bora - bora zaidi.
Kwa hiyo, wewe ni nani, Magdalena Neuner au tu mwanzoni katika kituo cha fitness , mara kwa mara unahitaji "kuishi" mwenyewe na mtazamo wa michezo. Hii ndiyo inayohamasisha filamu kuhusu michezo itakupa.
Wakati unahitaji nini motisha?
Kupungua kwa Vikosi
Kama tulivyoandika hapo juu, mara kwa mara, kwa hakika nataka kuacha kila aina ya michezo ambayo sio kukununulia wakati wa maisha ya kibinafsi, burudani, vituo vingine vinginevyo, lakini pia haifani mafanikio. Katika nyakati hizo, unapaswa kutazama filamu zinazohamasisha kuhusu michezo mzuri, wanariadha wa kitaaluma ambao wamevumilia shida nyingi katika maisha yao ili kufikia kilele chao, na, muhimu zaidi, msijione.
Uvunjaji
Mara nyingi sana, wale wanaofanya kazi nyumbani kwa simulators, kutupa mafunzo yao kwa sababu ya uzito. Fikiria juu yake, tu kuipotosha kwa pedals na kukimbia kwa dakika 30 inaonekana kusubiri. Kulikuwa na kujitegemea? Jumuisha manufaa kwa mazuri, na ujifanyie uchaguzi wa filamu zinazohamasisha zaidi kuhusu michezo. Wewe si tu kujiondoa boredom, lakini pia chini ya hisia itaanza "pedal" na shauku isiyojawahi.
Unahitaji "mshirika"
Labda umejiona mwenyewe kwamba ikiwa unatembea na mtu, basi mzunguko wa mafunzo ni mkubwa zaidi kuliko unapoendesha moja. Wakati kuna makubaliano na wewe mwenyewe - ni rahisi kujijulisha kuwa leo ni hali ya hewa mbaya na kweli unataka kulala, na unapokubaliana na mtu, nafasi ya kwenda kwa kukimbia ni ya juu zaidi. Ikiwa huna mtu wa kutegemea katika maisha halisi, pata mshirika katika filamu.
Hebu tabia kuu ya filamu pia ijishinde jana na bado ilikwenda mafunzo, hata kama shida alizoshinda kwa hili zitakuwa kubwa zaidi kuliko zako. Kisha roho mpinzani itakujiunga na wewe na utaona aibu kuruka masomo kwa hali yako "nzuri".
Mtazamo
Unapopanga kitu, ni muhimu kutoa matokeo yaliyomalizika. Hebu sema tuliamua kupoteza uzito kwa kilo 5 kwa mwezi, kwa hili kila siku, fanya fitness nyumbani na kwenda kukimbia. Sio kila mtu ana mawazo ya kutosha ya kufikiri mwenyewe kwa mwezi, bila paundi za ziada. Dunia ya sinema itawasaidia! Pata filamu ambapo tabia kuu pia inafaa kuondokana na uzito wa ziada na kuiangalia kila wakati unapoacha mikono yako.
Maandalizi ya mashindano, maonyesho
Muhimu wa utendaji wa mafanikio unategemea si tu juu ya fitness yako ya kimwili na ujuzi wa biashara yako. Mtazamo wako wa kisaikolojia unapaswa kuwa sahihi, unaoelekea ushindi, darasa la juu na ukosefu wa mashaka yoyote na hofu. Ili kufikia hali kama hiyo si rahisi, hivyo orodha yetu ya filamu zinazohamasisha kuhusu michezo zitasaidia sana.
- Warrior Warrior (2006, Ujerumani, USA)
- Rocky Balboa (2006, USA)
- Warrior (2011, Marekani)
- Ali (2001, USA)
- Warrior Wind (2004, Korea ya Kusini)
- Usiache kamwe (2008, USA)
- Mtoto katika milioni (2004, USA)
- Kumbuka Titans (2000, USA)
- Gladiator (1992, USA)
- Mtu aliyebadili kila kitu (2011, USA)
- Kimbunga (1999, USA)
- Katika mionzi ya utukufu (2004, USA)
- Kushinda (2006, USA)
- Kickboxer (1989, USA)
- Legend ya Bagher Vance (2000, USA)