Mazoezi kama kutafakari rangi hawezi tu kuanzisha hali ya ndani ya kisaikolojia na maadili ya mtu , lakini pia, pamoja na matumizi sahihi, kutibu magonjwa ya muda mrefu ya viungo vingine.
Muhimu wa Kutafakari
Wao hujumuisha kuchagua rangi sahihi, ambayo itasaidia kuboresha hali ya mtu na kusababisha matokeo bora. Baada ya hapo, uzuri sana wa kutafakari utakuwa kupumzika kabisa na kuzingatia kivuli kilichochaguliwa, kwa hakika, kwa kutafuta chama ambacho kitakuweka kikamilifu katika rangi katika mawazo yako mwenyewe.
Kutafakari na rangi
Tuseme, katika kutafakari juu ya zambarau, ushauri kutumia ushirika na usiku wa majira ya giza. Fikiria mwenyewe katika hali hii ni rahisi zaidi na inayoeleweka zaidi kuliko kuzamishwa tu katika uondoaji wa mwanga wa violet. Kuwepo, katika giza la usiku wa majira ya joto, unafikiria jinsi inakuwezesha kutoka pande zote na polepole huingia ndani, na kuongeza mwili wako wa nguvu na nishati, ukitoa utoaji mkubwa, amani, uwezo wa kuangalia kila kitu kutoka juu, kama kuunganisha katika kuwa moja na ulimwengu. Kumaliza kutafakari juu ya rangi na kuinuka kutoka usingizi, unaelewa nguvu ya kutafakari yenyewe, kusikia nguvu zaidi na furaha zaidi kuliko hapo awali. Mazoea hayo yanaweza kufanywa kama njia ya kupumzika na kupumzika baada ya siku ngumu wakati mwili unahitaji kupoteza au kuharibu hisia hasi na hisa juu ya majeshi mapya kimwili na kihisia.
Lakini, kwa kutegemea rangi, kiini kinaweza kujumuisha si tu kutafakari kutafakari, lakini pia kwa namna ya matibabu. Kwa mfano, unaweza kuleta kutafakari kwa kijani. Anaboresha hali ya magonjwa sugu, kwa ujumla anafanya kazi ili kuboresha hali ya afya na anaweza kuimarisha kwa kasi hatua za tishu za binadamu. Katika kesi hii, hatua kuu ya rangi ya kutafakari inapaswa kuwa msisitizo juu ya kulisha mwili, kuuponya. Mtu anapaswa kufikiri jinsi rangi ya kijani inavyozunguka kutoka pande zote na inatoa uzuri, vijana na afya, inajaza nguvu na nguvu za ulimwengu na ulimwengu. Lazima uzingatiwe kabisa na ufuatilie wakati huo huo, uamini kwa dhati kwamba kutafakari kunaweza kukusaidia, na pamoja utaweza kushinda matatizo yote na magonjwa. Wewe umejazwa na maisha, hisia nzuri na nguvu ya kiroho.
Wakati rangi ya uponyaji inategemea kutafakari kwa kile chakra unataka kufikia. Kila mmoja ana kivuli chake, jina lake, pamoja na mali muhimu, orodha ya viungo na mifumo ya viumbe ambayo wanashughulikia. Pia kwa chakra kila mtu anaweza kupata mantra uponyaji, kurudia ambayo
Mwishoni mwa kutafakari yoyote mtu anapaswa kujisikia shukrani. Unaomba usaidizi kutoka kwa rangi na inakupa kwako, ambayo unasema asante. Kutafakari juu ya rangi ni kama kuwasiliana na mshauri wa kiroho. Kuaminika, mwaminifu na daima tayari kusaidia, ikiwa ni tayari tu kufungua.
Kutoka kwa tamaa yako na uwezo wa kuepuka ubatili wa kidunia, umekwenda kufurahi, itategemea ufanisi wa kazi ya kutafakari. Unapaswa kufurahia kile unachofanya na kumaliza mazoezi wakati wewe mwenyewe unahisi kuwa hii itatosha. Kutafakari kunajitahidi mwenyewe, ndiyo sababu jambo kuu ni kujisikia mwili wako, kujisikia tamaa zake, kusikiliza ushauri wake. Nguvu ya kutafakari si tu matokeo, lakini pia katika mchakato yenyewe. Unaweza kufikia chochote kwa kujifunza jinsi ya kufanya kazi na akili yako ya ufahamu.