Faida za mafuta ya zabibu kwa mwili ni kubwa sana. Inasaidia kuondokana na magonjwa mbalimbali na kuboresha afya yako kwa kiasi kikubwa, ikiwa unajua jinsi ya kutumia vizuri.
Kuanza, tutaelewa kwa ushawishi wake muhimu juu ya viumbe wetu.
Faida za mafuta ya zabibu ni kama ifuatavyo:
- huimarisha kinga ya mwili, kwa sababu ina vitu vyenye athari ya kupinga na ya kupinga magonjwa juu yake;
- matumizi ya bidhaa itasaidia kuzuia kansa;
- kwa ufanisi hufanya juu ya mfumo wa mishipa, hupunguza cholesterol , vyombo huwa rahisi na yenye nguvu. Inalinda mwili kutoka magonjwa kama vile mishipa ya varicose, atherosclerosis, mashambulizi ya moyo.
- athari nzuri juu ya kazi ya ubongo na mfumo wa neva, ni kuzuia magonjwa (Parkinson na Alzheimer's);
- kuchukua mafuta ya zabibu inashauriwa kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari;
- athari nzuri juu ya kazi ya njia ya utumbo, inachukuliwa na magonjwa yafuatayo: gastritis, vidonda, colitis, na wengine;
- huondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili;
- mafuta inapendekezwa kwa wanawake, kwa kuwa itasaidia kupunguza uwezekano wa magonjwa ya mfumo wa uzazi, na pia kupunguza usumbufu katika hedhi, au kwa kumaliza mimba;
- muhimu kwa uuguzi, au wanawake wajawazito;
- inaboresha maono;
- kwa uzito wa ziada ni muhimu kuiongeza katika chakula;
- kutumika kwa ajili ya matumizi ya nje: kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya ngozi.
Matumizi ya mafuta ya zabibu katika dawa za watu
Mafuta ya zabibu huleta faida nyingi kwa ajili ya kupona mwili, hivyo mafuta mara nyingi hutumiwa katika dawa za watu kutibu magonjwa mbalimbali.
Jinsi ya kutumia mafuta kutoka kwa mbegu za zabibu - maelekezo:
- Bidhaa hutumiwa bila kufanywa kwa madhumuni ya matibabu. Inapaswa kuchukua siku kwa kijiko 1. Sheria hii itajaa mwili na vitamini E muhimu na vitu vya kibiolojia.
- Kwa matumizi katika cosmetology, ni muhimu kutumia mafuta kwenye ngozi safi kutoka kwa mbegu za zabibu, kuondoa ziada kutoka kwenye ngozi ya ngozi. Ikiwa unataka kusafisha ngozi, unahitaji kuondokana na mafuta katika chai ya kijani, au maziwa, ukipunguza ngozi kwa upole kwa disc ya pamba. Ikiwa unahitaji kuboresha ukuaji wa nywele, basi mizizi itahitajika kutumika kwa mafuta muda wa dakika 20 kabla ya kuosha.
- Ili kuboresha mzunguko wa damu katika mwili, unahitaji kuchukua kijiko 1 cha mafuta kutoka kwenye mashimo, kiasi kikubwa cha asali, na kuongeza kwenye tub isiyo na maji ya moto. Muda wa utaratibu unapaswa kuwa dakika 20.
Contraindications ya mafuta ya zabibu
Katika mafuta ya zabibu, pamoja na mali muhimu, kuna tofauti.
Haipendekezi kuchukua bidhaa, katika hali, ikiwa kuna:
- kutokuwepo kwa mtu kwa bidhaa;
- na kushindwa kwa moyo;
- wakati wa kutumia dawa kuwa shinikizo la chini la damu;
- na cholelithiasis.
Jitumie kwa makini mafuta ya zabibu kwa watu wenye mizigo. Kabla ya kutumia bidhaa, utahitaji kupima kwa ufanisi. Ni muhimu kuweka mafuta kwenye mifupa ya zabibu kwenye mkono. Saa moja baadaye, ikiwa hakuwa na upeo juu ya mkono, au shida, unaweza kuitumia salama.
Kuhusu mafuta kutoka kwa mbegu ya zabibu, faida zake na madhara yameandikwa mengi. Na kuitumia, au si - kukuchagua. Lakini ikiwa bado umeamua kutumia matumizi yake, ni bora kupata ushauri wa kitaalamu kabla ya kutumia mafuta.