Wafanyakazi wengi wa nyumbani hutumia tangawizi kama majira ya kiti katika mazoezi yao ya upishi, lakini si leo. Tunatoa kusambaza matumizi ya ajabu zaidi ya tangawizi - kwa kukua nyembamba. Ili uweze kuelewa kuwa habari unazoisoma ni kweli, na tangawizi ya kupoteza uzito inasaidia sana, maoni ya chini yanawasilishwa, lakini kwanza vidokezo chache.
Vidokezo
- Ikiwa unataka kupoteza uzito, basi unahitaji kupunguza kiasi cha chakula kinachotumiwa, na hii itapunguza hamu yako. Hapa ushauri ni rahisi sana - nusu saa kabla ya chakula, kunywa chai na tangawizi kwa kupoteza uzito. Kwa kuongeza, kile unachokula kidogo, pia huharakisha kimetaboliki yako.
- Wengi baada ya wao kujaribu kwanza chai hii, hutupa kwenye joto, lakini hii ni ya kawaida. Hapa kuna mapendekezo moja - kuanza na dozi ndogo.
- Tangawizi ni dawa bora dhidi ya cellulite, kama inakuokoa kutokana na mafuta na hupunguza ngozi yako.
- Chakula hicho kinachofaa ni bora kunywa kwa kiasi kikubwa kabla ya kulala, kwa kuwa itakuwa vigumu kwako kulala.
- Poda ya tangawizi kwa kupoteza uzito haipatikani kuliko mizizi safi.
Mapitio
Ili kuelewa ukweli wa habari, tumegundua watu ambao waliona athari ya tangawizi kwa kupoteza uzito na kukupa maoni yao:
"Imekuwa ni muda mrefu tangu nikasikia kwamba tangawizi ina afya, lakini haijui kwamba inaweza kukusaidia kupoteza uzito. Kwa hiyo kufuata mapendekezo, niliwa kunywa tangawizi na kupoteza uzito wa kilo 7, na pia niliponya rhinitis. "
Elena, mwenye umri wa miaka 26, mtaalamu wa hotuba (Noginsk)
"Sikuamini mpaka nijaribu, ingawa tangawizi na uchungu kidogo, na kwa ladha yake unahitaji kuitumia, lakini matokeo yake ni ya thamani, usiondoze kilo 10. Sikujawahi kufikiri kwamba inawezekana kupoteza uzito wa ziada tu kutoka kwa chai, bila mafunzo yoyote mazuri. Ninapendekeza kwa kila mtu, huwezi kujuta. "
Oksana, mwenye umri wa miaka 31, wa programu (Belgorod)
"Sijui, nimeketi juu ya tangawizi kwa zaidi ya mwezi, lakini sikumngojea matokeo yoyote, ambayo yanikandamiza, pia kwa sababu ladha ya tangawizi yenyewe haifai sana kwangu."
Galina, mwenye umri wa miaka 38, mwalimu (Kirovograd)
"Nimenunua mboga kwenye soko na kwa ajali niliona mzizi, mfanyabiashara alisema ni tangawizi. Kwa kuwa nilikuwa na baridi, na nilijua kwamba tangawizi husaidia katika matukio hayo, kununuliwa mizizi na mara moja jioni ikavuta kunywa thermos, ambayo ilianza kunywa kila siku. Kwa kiasi kidogo nilipokwisha shida matatizo yangu na pua, kwa hiyo pia nilipoteza uzito, bila kutarajia, kwa kilo 9. "
Sabrina, 39, mkurugenzi (Vladimir)
"Kwa maisha yangu, ni kutosha kwangu kuondoa bidhaa chache au kupunguza sehemu na uzito ni kupunguzwa bila juhudi nyingi, kwa kuwa nina metabolism nzuri sana. Nilipokwisha kupoteza kilo kadhaa, niliamua kufanya jaribio la tangawizi lisilojulikana na sikuona matokeo yoyote. Ulichukua wiki 3 - kwa bure. "
Svetlana, mwenye umri wa miaka 30, mtaalamu wa massage (Komsomolsk)
"Sikuwa na kushangaa na matokeo na hakuka shaka kidogo, kwa sababu najua kuhusu tangawizi, kwa mazoezi, kila kitu. Ufanisi wake hautoi shaka, na daima na msaada wake hujiletea sura. Bila shaka, ikiwa hutaacha friji, basi tangawizi haitasaidia, na kwa chakula cha kawaida, cha afya na kupoteza uzito, na kuongeza chakula cha tangawizi - kwa ufanisi na kwa ufanisi. "
Vladislav, mwenye umri wa miaka 28, msimamizi (Moscow)
"Nimejifunza ladha isiyo ya kawaida kwa muda mrefu, lakini mwisho nilipenda na mizizi hii ya miujiza na nafsi yangu na mwili wangu,
Tatiana, mwenye umri wa miaka 33, barman (Sochi)
Tangawizi ilikuja kutoka kwa Votok, na, kama inavyojulikana, kuna asilimia ya watu wanaosumbuliwa na uzito zaidi ni moja ya chini zaidi duniani. Kuendelea na hili, pamoja na maoni ambayo tunaweza kuhitimisha: tangawizi kwa kupoteza uzito ni bora, lakini kwa kuzingatia utamaduni wa lishe, kukataliwa kwa kula chakula na, angalau, shughuli ndogo za magari. Unapotumia kilo cha mikate iliyochezwa na vinywaji vyema vya tamu, tangawizi haina nguvu, kama njia nyingine yoyote ya kupoteza uzito.