Kila mmoja wetu anataka kupoteza uzito, akijumuisha jitihada ndogo za mchakato huu. "Hapa, nitapungua uzito haraka, na kisha kuanza michezo na kula vizuri, lakini kwanza unahitaji kupoteza uzito." Mahali mahali tayari umeyasikia, si wewe? Hivyo, mojawapo ya njia maarufu zaidi za kisasa za kuchoma mafuta kwenye tumbo na siyo tu soda. Katika makala hii, tutajaribu kweli na bila chuki kugundua ukweli: Je, ninaweza kupoteza uzito kwa msaada wa soda au hii ni hila nyingine?
Soda - kumeza
Labda pia umesikia kutoka kwa bibi yako kwamba kabla ya mawakala haya yote ya "kusafisha" kemikali hayajawahi kutumiwa, na walifafanua kila kitu ili kuangaza kwa msaada wa soda. Kwa ujasiri fulani, baada ya kusikiliza hadithi inayofuata kuhusu soda, kama safi kutoka kwa mafuta, ilitokea kwangu kwa nini usijitakase kwa njia nzuri kama hizo za kupambana na mafuta kwenye sahani. Kwa hiyo kulikuwa na hadithi kwamba ikiwa unachukua soda ya kuoka iliyokatwa kwa maji, unaweza kujiondoa amana ya ndani ya mafuta.
Hadithi
Kwa hiyo mafuta huwaka kuchoma soda ndani yetu? Ole, kuoka soda, yaani, hydrogencarbonate ya sodiamu, haina kuchoma mafuta kabisa, lakini huvunja digestion. Ndugu zetu waliosha sahani si kwa kuoka soda, bali kwa sahani za calcined. Unaweza kuuliza, kwa nini usinywa majibu ya soda ash? Baada ya kunywa poda ya soda, mara moja unenda kwenye kitanda cha hospitali, au huwezi kuinuka. Na kama kwa soda ya kuoka, hapa hatuwezi kuthibitisha matokeo mabaya ya muda, hata hivyo ...
Je, kinachotokea ndani ya mwili wakati anapata soda?
Ili kuchimba chakula ndani ya tumbo lazima iwe kati ya asidi. Soda ina athari za alkalization. Kuingia ndani ya tumbo, hubadilika kati ya asidi na alkali. Kuna tumbo la upungufu, ambalo chakula haipatikani, vitamini hazijachukuliwa, kila kitu muhimu ambacho kilikuwa katika chakula, kitakuwa kikuu cha msingi, kama vile takataka ambazo hazipatikani. Lakini sio wote. Soda hupunguza kuta za viungo vya ndani, kwa mara ya kwanza, hofu inakabiliwa. Kulingana na ukolezi, kuchomwa na damu huweza kutokea. Kwa hiyo, tumia ndani ya soda, kama mafuta ya mafuta hupendekezwa kwa makundi.
Soda ya kuoga
Tofauti na kumeza, kuoka soda kama kuoga hauna vikwazo vya makundi. Soda inaweza kupumzika, kusaidia kuondokana na uchovu wa misuli baada ya mafunzo. Pamoja na chumvi la bahari, soda inachukua mtiririko wa lymph, mzunguko wa subcutaneous, husafisha ngozi za ngozi.
Joto la umwagaji wa soda haipaswi kuzidi 37-38⁰, na muda wa kukaa katika maji ni dakika 20. Unaweza pia kuongeza kwenye mafuta yako muhimu ya mafuta, au mimea ya mimea. Baada ya kuogelea kama hiyo haipendekezi kuosha, ni bora kuifunga katika vazi la terry na kulala kwa nusu saa.
Uthibitishaji
Bafu hizo haziwezi kuchukuliwa na watu wanaoishi na kisukari na watu wanaosumbuliwa na magonjwa yoyote ya mfumo wa moyo na mishipa yoyote.
Kumbuka, tubs yoyote ya moto huongeza shinikizo. Tahadhari za hata mtu mwenye afya
Usitarajia kutoka kwa maajabu ya soda. Soda ya kawaida haina kuchoma mafuta yenyewe, inaweza kuwa sehemu ya mapambano yako magumu dhidi ya uzito wa ziada, lakini si kama chombo cha kuamua. Kweli, kuogelea na soda itasaidia kuamsha michakato ya njia ndogo, lazima kupumzika mfumo wako wa neva, lakini kuna kuna aina tofauti za bafu zinazojulikana kwa madhara sawa?
Chukua bathi za soda , au wengine kwa ajili ya kufurahia na manufaa. Lakini usionyeshe na ukweli kwamba waligawanya mafuta yako. Chakula tu na michezo vinaweza kupigana.