Pomelo ni matunda ya machungwa. Nchi yake ni China. Huko yeye ni ishara ya ustawi na mafanikio. Matunda haya ya kigeni hata hutoa kila mwaka kwa Mwaka Mpya. Leo, pomelo inakua katika nchi nyingi na inajulikana duniani kote.
Jinsi ya kuchagua pomelo na nini ni mali yake muhimu
Baadhi ya watu wanafikiria pomelo kuwa jamaa ya mazabibu , lakini hii si kweli, matunda haya ni tofauti kabisa. Mti wa pomelo hufikia 10, na wakati mwingine hata urefu wa mita 15, una taji pande zote. Matunda ni mviringo, au mviringo na kufunikwa na ngozi nyembamba sana. Upeo wa fetusi ni karibu sentimita 30. Ndani ya matunda imegawanywa katika makundi na mbegu. Pomelo ni juicy sana, ni ladha tamu na sour, mchuzi ina harufu nzuri. Nyumbani, pomelo haikua, kwa kuwa ukuaji wa kawaida mti unahitaji nafasi nyingi na unyevu wa juu sana.
Faida za matunda ya pomelo
Shukrani kwa vitamini na madini, pomelo ina athari kubwa sana juu ya afya ya binadamu. Mali muhimu ya pomelo ni maudhui ya vitamini A, B na C, pamoja na potasiamu, ambayo inasaidia mfumo wa moyo. Ina lina ya limonoids, inayofanya kazi katika kuzuia maendeleo ya kansa. Mafuta muhimu yanayomo katika kinga ya kuzuia kinga. Asidi ya ascorbic katika matunda haya ni muhimu sana kwa mwili kupigana na kuzuia virusi na baridi. Nini ni muhimu kwa pimelo kupoteza uzito, hivyo hii ni enzymes maalum ambayo huvunja protini na mafuta. Aidha, matunda haya yana 32 kcal tu katika gramu 100 za bidhaa, hivyo mara nyingi hujumuishwa katika mlo.
Pomelo inashauriwa kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya moyo na mishipa. Ana mali ya kusimamia shinikizo la damu.
Mara nyingi swali linajitokeza kuhusu manufaa ya wanawake. Ukweli ni kwamba pomelo ina pectin, folic asidi na beta-carotene. Hizi ni vitu ambazo ni muhimu tu kwa wanawake wajawazito. Maudhui ya juu ya vitamini C husaidia wanawake wajawazito kuzuia baridi, ambazo ni hatari sana kwa mama na mtoto. Na potasiamu na kalsiamu huunda mfumo wa mfupa wa fetasi. Pomelo haitasababisha uzito mkubwa, lakini, kinyume chake, normalizes kimetaboliki katika mwili wa mwanamke.
Faida na madhara ya pomelo hutegemea kushikamana kwa mtu binafsi na athari za mzio. Ikiwa kuna mishipa ya matunda ya machungwa, basi kutokana na matumizi, pomelo inapaswa kuachwa. Kutokana na ukweli kwamba pomelo, kama matunda yote ya machungwa ni allergen, haipaswi kutolewa kwa watoto kwa mwaka. Baada ya mwaka, unaweza hatua kwa hatua na kwa kiasi kidogo kuanzisha matunda haya kwenye mlo wa mtoto.
Jinsi ya kuchagua pomelo sahihi?
Ni muhimu kuchagua pomelo sahihi. Peel yake inapaswa kuwa nyepesi, laini na laini kidogo kwa kugusa. Matunda inapaswa kuwa na ladha nzuri na yenye nguvu. Haijafanywa inaweza kuhifadhiwa kwa joto la kawaida kwa mwezi. Ikiwa pimple inatupwa, inashauriwa kuitumia kwa siku kadhaa.
Kula pomelo katika fomu safi, kuondoa peel na filamu ndani ya matunda. Hata hivyo, inaweza kuwa kiungo cha saladi, hasa pomelo ni pamoja na dagaa. Kutokana na hilo, unaweza pia kuandaa mchuzi wa spicy.
Katika fomu ya mbichi, pomelo ni rahisi sana kusafisha. Tofauti na mazabibu, ni rahisi kusafisha. Ni ya kutosha kupunguza ngozi nyembamba, na kuitakasa kama machungwa . Filamu ambazo zinajenga kondomu za pomelo zinaondolewa kwa urahisi. Dakika chache tu unaweza kufurahia harufu ya kupendeza tu, lakini pia ladha isiyowezekana ya matunda haya ya machungwa.