Kijadi, vitafunio vya majira ya joto - saladi na nyanya zinaweza kupikwa mwaka mzima, kwa sababu kwa sasa mboga mpya inapatikana kwa ajili ya kuuza bila vikwazo msimu. Tabia ladha ya sahani inaweza kuwa tofauti sana, tofauti na muundo na kutumia katika mazoezi mawazo ya upishi ya upishi wa wapishi wenye ujuzi.
Nini saladi ya kufanya kutoka nyanya?
Saladi ya nyanya safi inaweza kuwa rahisi zaidi kwa sahani kutoka kwa nyama, samaki au vitafunio vya kutosha, ambayo inafaa kuhudumiwa kwa ajili ya chakula cha jioni au ikiwa ni pamoja na kwenye orodha ya sikukuu ya sherehe.
- Kwa saladi, nyanya hutumiwa na vidonda vidogo, vipande vipande vipande kwenye seti.
- Nyanya ni pamoja na mboga yoyote safi: matango, pilipili kengele, vitunguu, kabichi na mimea safi.
- Kama kushikamana kuridhisha na lishe kwa bidhaa ya msingi, jibini hutumiwa, mara nyingi aina za laini, nyama, samaki au dagaa.
- Saladi na nyanya zinaweza kuvaa na mzeituni au mafuta mengine ya mboga, cream ya sour, mayonnaise au kuvaa nguo nyingi.
Nyanya na saladi tango
Hata saladi rahisi na matango na nyanya zinahitajika kupika kwa usahihi, ili kupata ladha ya usawa wa vitafunio na si saladi ya salted chini ya bakuli ya saladi, ambayo inataka kula na kipande cha mkate. Siri ya mafanikio katika kuchunguza mbinu za kuvaa saladi, maelezo ambayo ni katika mapishi hapa chini.
Viungo:
- nyanya - pcs 3;
- matango - vipande 2;
- kijani au vitunguu - kulahia;
- kijani - 0.5 boriti;
- mafuta ya mboga - 2 tbsp. vijiko;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Osha nyanya kukatwa katika vipande, na matango katika duru au semicircles.
- Weka mboga kukatwa katika tabaka, podsalivaya kila.
- Acha yaliyomo ya chombo kwa muda wa dakika 15 kwenye meza, bila kuchochea.
- Ongeza wiki, pilipili, siagi.
- Koroga saladi ladha ya matango na nyanya na mara moja umetumikia meza.
Saladi na nyanya na jibini
Iliyotolewa hapa chini ni saladi na cheese na nyanya - kivutio kwa vivutio vya Kigiriki na ladha ya kushangaza ya mwisho ya ajabu na thamani ya lishe. Safi inayofaa inafaa kabisa kwa kujitegemea kwa ajili ya chakula cha jioni rahisi cha kila siku au chakula kilichorafika na mlo wa sherehe.
Viungo:
- nyanya - pcs 3;
- matango - vipande 2;
- Pilipili ya Bulgarian - pcs 0,5.;
- saladi vitunguu - vipande 0,5;
- brynza - 100 g;
- kijani - 0.5 boriti;
- mafuta - tbsp 2-3. vijiko;
- juisi ya limao - 1-2 tsp.
- mizeituni - kulahia;
- chumvi, pilipili, oregano kavu na basil.
Maandalizi
- Nyanya ya slice, matango, pilipili, vitunguu, kuweka sahani na mimea.
- Kwa juu, cubes za brynza na mizeituni zinawekwa.
- Kuchanganya mafuta, maji ya limao, chumvi, pilipili, oregano na basil katika bakuli na maji mchanganyiko na mboga.
- Kutumikia saladi ladha na nyanya na jibini baada ya kupika.
Kaa ya kaa na nyanya
Ladha ladha hufanya saladi na vijiti vya kaa, nyanya na jibini. Unaweza kujaza vitafunio na cream ya sour, mayonnaise, mtindi wa asili, na kuongeza vitunguu zilizopigwa kupitia vyombo vya habari au vikwazo juu yake kwa piquancy. Ladha safi ya ziada ya sahani itatoa mimea safi iliyokatwa.
Viungo:
- nyanya - 350 g;
- vijiti vya kaa - 250 g;
- vitunguu - meno 2;
- jibini ngumu - 250 g;
- mayonnaise, chumvi, pilipili, mimea.
Maandalizi
- Mayonnaise imechanganywa na vitunguu, chumvi na pilipili, kuondoka kwa dakika 15.
- Nyanya ya kipande na vijiti vya kaa, weka kwenye tabaka kwenye bakuli la saladi, ukimimina mayonnaise ya vitunguu.
- Nyunyiza saladi na jibini ya nyanya, mchanganyiko na wiki na utumie.
Hofi ya Kupanda nyekundu na nyanya na kuku
Saladi na kuku na nyanya "Little Little Riding Hood" hautaacha vyakula visivyo na wasiwasi na vyema, na kumvutia kila mtu kwa ladha nzuri na uzuri. Nyanya, zimehifadhiwa na mimea, zimewekwa juu ya vitafunio, zinaonyesha jina lake.
Viungo:
- nyanya - 200 g;
- Nyanya ya kuku ya kuchemsha - 200 g;
- Kabichi ya nguruwe - 180 g;
- Pilipili ya Bulgarian - 1 pc.;
- lettuce ya vitunguu - ΒΌ majukumu.;
- mayai - vipande 2;
- mbaazi ya makopo - 2 tbsp. vijiko na slide;
- mayonnaise, chumvi, bizari, parsley.
Maandalizi
- Kata kabichi, kuku, mayai ya kuchemsha, vitunguu na pilipili.
- Ongeza mbaazi, mayonnaise na chumvi, kuchanganya, kueneza slide ya saladi kwenye sahani.
- Kata nyanya ndani ya nusu au nusu, kuchanganya na mboga zilizokatwa, kuenea juu ya saladi kwa namna ya cap.
Saladi na saladi ya roketi na nyanya
Mapishi yafuatayo kwa wale wanaojaribu kula sio ladha tu, lakini pia kwa usahihi, ikiwa ni pamoja na katika chakula chao cha vyakula muhimu na vyema vya lishe. Saladi na saladi ya roketi na nyanya za cherry na mozzarella hutimiza kikamilifu mahitaji ya chakula cha afya na itajulikana sana na wafuasi wake na si tu.
Viungo:
- Nyanya za cherry - vipande 15-17;
- arugula - 150 g;
- mozzarella - 300 g;
- mafuta - 3 tbsp. vijiko;
- Siki ya Balsamu - 2 tbsp. vijiko.
Maandalizi
- Kata cherry ndani ya nusu, mozzarella cubes.
- Ongeza raccoon na kuvaa kutoka mafuta na siki.
- Koroga saladi na nyanya za cherry na arugula, fanya vitafunio kwa kasi kwa dakika 10 na utumie.
Saladi na maharagwe na nyanya
Saladi na maharagwe na nyanya zitasaidia, wakati unahitaji kufikiria kitu cha kupendeza na kisicho kawaida kwa kuwasili kwa wageni, na muda ni mfupi sana. Ikiwa una viungo sahihi kwa ajili ya kubuni ya vitafunio vya kitamu, vyema na vyema, itachukua dakika tano tu. Kwa wachunguzi hawajaingizwa, ni bora kuinyunyiza sahani kabla ya kutumikia.
Viungo:
- nyanya - pcs 3;
- maharagwe ya makopo - 250 g;
- jibini - 100 g;
- vitunguu - meno 1-2;
- crackers - 50 g;
- chumvi, pilipili, mimea, mayonnaise.
Maandalizi
- Piga nyanya.
- Panda jibini kwenye grater.
- Fanya vitunguu.
- Koroga viungo na maharagwe na mayonnaise, msimu, pilipili ili ladha.
- Kueneza kivutio katika bakuli la bakuli au sahani, unapunyiza na croutons.
- Kupamba saladi na nyanya na croutons matawi ya wiki na mara moja aliwahi.
Saladi na kabichi ya Pekinese na nyanya
Saladi kutoka kabichi na nyanya inaweza kuwa tayari bila kupotoka kutoka teknolojia iliyopendekezwa au refuel badala ya mayonnaise na cream ya sour na mchanganyiko wa mafuta ya mboga na maji ya limao. Kwa mapenzi, kuchochea mafuta hutumiwa na mboga za kavu zilizochukizwa au mimea safi ya kung'olewa kwa piquancy.
Viungo:
- nyanya - pcs 3;
- Kabichi ya Peking - 300 g;
- jibini - 100 g;
- mayai - vipande 3;
- vitunguu - meno 1-2;
- cream cream na mayonnaise - 1 st. kijiko;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
- Kuvuta kabichi ya Peking, kuiweka kwenye bakuli na kuifungia vizuri kwa mikono yako.
- Ongeza nyanya zilizokatwa, jibini iliyokatwa.
- Utakasa na kula mayai ya kuchemsha, tuma kwa viungo vyote vilivyotengenezwa.
- Changanya cream ya sour na mayonnaise, vitunguu, chumvi na pilipili.
- Fry dressing ya sehemu ya saladi, kuchochea.
Saladi na shrimps na nyanya
Saladi na avoga , shrimps na nyanya ni ya msingi ya maandalizi, lakini inageuka kuwa ya kitamu na ya kupendeza. Mabolea yanaweza kuchemsha, kama ilivyopendekezwa katika mapishi au kaanga katika sufuria ya kukata na siagi na vitunguu vya tozi. Chaguo la kwanza ni dietetic zaidi, katika kesi ya pili vitafunio vitageuka kuwa spicy na kunukia.
Viungo:
- Nyanya za cherry - vipande 6-7;
- avocados - kipande 1;
- Shrimp - 250 g;
- mafuta na maji ya limao - kulawa;
- chumvi, pilipili, mimea.
Maandalizi
- Chemsha shrimp, safi.
- Kata nusu ya avocado, uondoe jiwe, safi nusu, mwili unaotokana hukatwa.
- Mchungaji, nyanya na shrimp huwekwa kwenye mto wa kijani.
- Kutoka kwa siagi na maji ya limao, jitayarisha mavazi, chumvi na pilipili ili kuonja, mimina mchanganyiko wa vipengele vya saladi kabla ya kutumikia.
Saladi na tuna na nyanya
Kwa usawa kuongezea saladi ya nyanya safi ya makopo. Snack hii sio ladha tu, lakini pia shukrani kwa samaki ni muhimu sana. Thamani ya kuvutia zaidi ya sahani inapata, ikiwa huongeza mayai ya nguruwe badala ya mayai ya kuku. Baada ya kuchemsha, husafishwa, kata katika halves au robo.
Viungo:
- nyanya - pcs 2-3;
- tani ya makopo - 200 g;
- mayai - vipande 2;
- vitunguu - kipande 1;
- juisi ya limao - 1 tbsp. kijiko;
- mafuta ya mboga - 2 tbsp. vijiko;
- chumvi, pilipili, vitunguu ya kijani, majani ya lettuce.
Maandalizi
- Nyanya ya kipande na mayai ya kuchemsha.
- Ongeza vitunguu cha saladi, vipande vya tani.
- Kuchanganya mafuta na maji ya limao, ongeza chumvi na pilipili.
- Tupa saladi ya ladha na nyanya na tuna, weka kuvaa, kuchanganya kwa upole, kuenea kwenye sahani na majani ya saladi na kunyunyiza vitunguu vya kijani.
Pilipili yenye joto na saladi ya mkojo
Nyanya ni sahihi kuimarisha saladi ya moto iliyopikwa na mimea ya pilipili, pilipili ya kengele na vitunguu. Viungo vya mboga ni kaanga mpaka nusu iliyopikwa kwenye sufuria ya mafuta ya kaanga, baada ya hayo kuunganishwa kwenye tank ya kawaida, yenye kupendeza kwa viatu, vilivyotengenezwa vizuri na vikichanganywa.
Viungo:
- nyanya - 200 g;
- Michepili - 300 g;
- Bulgarian pilipili tamu - 200 g;
- vitunguu - kipande 1;
- basil na parsley - kundi 1;
- vitunguu - meno 3;
- mafuta ya mboga - 70 ml;
- coriander na sukari - vijiko 0.5 kila;
- chumvi, pilipili, sukari na juisi ya limao.
Maandalizi
- Vitunguu vinasemwa, vyenye chumvi na kushoto kwa dakika 20.
- Futa sahani zilizokatwa kwa mboga, kuenea juu ya sufuria yenye moto yenye mafuta na kaanga hadi tayari.
- Vitunguu vya Shinkuyut, pilipili, nyanya, passevuyut tofauti mpaka nusu iliyoandaliwa.
- Changanya kwenye bakuli la mafuta, juisi ya limao, chumvi, pilipili, coriander, vitunguu vilivyotokwa.
- Saladi yenye salted na mimea ya mazao na nyanya na mchanganyiko unaosababishwa, aliwahi kwenye bakuli la saladi, akiwa na mimea.
Saladi ya nyanya ya kijani katika Kikorea
Saladi ya nyanya ya kijani ya kupikia haraka itafurahia sifa zake za wapenzi wa vitafunio na ostrinka ya mto. Ili kupata paa nyembamba na yenye rangi zaidi, sahani zinafanywa kwa kutumia pilipili njano na nyekundu. Coriander itafanyika kwa ufanisi mchanganyiko wa manukato kwa saladi za Kikorea.
Viungo:
- nyanya ni kijani - kilo 0.5;
- karoti na pilipili ya kengele - vipindi 2;
- vitunguu - meno 4;
- siki, mafuta na sukari - 2 tbsp kila. vijiko;
- coriander na chumvi - kijiko 1 kila;
- dill na parsley - kikundi 1.
Maandalizi
- Piga nyanya za kijani, pilipili majani na karoti.
- Ongeza vitunguu vya chini, vidole vilivyochwa na viungo vingine vya kupakia.
- Koroga lettuki, kuondoka kwa saa angalau kwenye jokofu.
Saladi na nyanya kavu - mapishi
Saladi isiyo ya kawaida, lakini yenye kuridhisha na yenye lishe na nyanya iliyokaushwa na kuku itakuwa radhi na maelewano ya mchanganyiko wa ladha na kuonekana kupendeza. Kwa vitafunio maalum vya kukua huweza kuoka katika foil, nyama ya kabla ya kusafirisha na vitunguu, mimea na mazao ya kuku.
Viungo:
- nyanya kavu - 200 g;
- kifua cha kuku - 1 pc.;
- arugula - kundi 1;
- juisi ya limao - 1 tbsp. kijiko;
- mafuta - 2 tbsp. vijiko;
- chumvi, pilipili, viungo.
Maandalizi
- Mchuzi wa kuku ni kuchemshwa na kuongeza viungo katika maji ya chumvi.
- Nyama kilichopozwa hukatwa kwenye cubes au majani.
- Kwa namna hiyo hiyo iliyokatwa nyanya zenye kavu ya jua, kuongeza nyama.
- Changanya viungo na majani ya arugula, msimu na chumvi na pilipili kupendezwa na mchanganyiko wa maji ya limao na mafuta.