Ikiwa umejisikia mahali fulani juu ya mifereji ya maji ya lymphati nyumbani, ni vyema kufuta dhana. Mimea ya lymphatic inaweza tu kuwa massage, na wraps kuchangia kwa athari hii kwa kiwango kidogo sana. Kwa hiyo ikiwa lengo lako ni kuepuka uhaba wa lymfu, basi unapaswa kuzingatia njia nyingine. Ikiwa una nia ya kuifunga nyumbani kutoka cellulite na athari ya ziada ya maji ya lymfu, basi hapa utapata taarifa muhimu.
Nyumba ya wageni inakabiliwa na cellulite ni njia bora zaidi ya mifereji ya lymphatic. Tutazingatia matoleo mawili ya utaratibu huu - moto na baridi.
Ufungashaji wa baridi mwingi
Kuchukua sahani chache za kelp, chagua maji ya joto la kawaida kwa nusu saa. Kwenye 100 g ya kelp unahitaji lita moja ya maji. Wakati unapokwisha unyevu, sufunga kwa maeneo ya tatizo, kisha uboe tabaka 4-5 za filamu ya vyakula juu. Kulala kwa muda, basi compress inaweza kuondolewa.
Moto mwingi ukitengeneza
Kuchukua sahani chaminaria chache, chagua maji kidogo ya joto kuliko joto la mwili kwa dakika 15.
Kuzikwa kwa wageni nyumbani kunapaswa kufanyika katika taratibu 12-15 siku moja baadaye. Wakati mzuri - kabla ya kulala, au jioni tu, ili baada ya utaratibu unaweza kupumzika kwa muda. Katika kesi hiyo, ugonjwa wa hedhi, ugonjwa wa catarrali na malaise ya jumla ni kinyume cha sheria kwa mwenendo wa somo. Ufungaji huu kwa ufanisi hufukuza kioevu na hutoa athari za vipodozi. Ukifuata chakula na mazoezi, itaharakisha mchakato wa kupoteza uzito kwa kuongeza kimetaboliki .