Zefhyr - muundo

Zephyr ni ladha na wakati huo huo unaofaa sana, kama tunavyojua leo, marshmallow iliundwa huko Ufaransa, ambapo ilipata jina lake, ambalo linalitafsiri kama upepo mkali. Dereva hii ya hewa ni ya kupendeza kwa watoto na watu wazima, na labda kila mtu anavutiwa na kinachofanya marshmallows, kwamba inageuka kuwa zabuni na kitamu.

Muundo wa marshmallows

Bidhaa hii ina aina nyingi za virutubisho, hasa kuhusiana na madini, kama vile: chuma, kalsiamu, potasiamu, sodiamu, magnesiamu , fosforasi.

Pia muundo wa marshmallows kujaza mono - na disaccharides, majivu, wanga, asidi za kikaboni, nyuzi za vyakula, vitamini B2 na PP. Marshmallow haina mafuta, protini tu gramu 0.8, lakini wanga 79.8 g, hivyo kalori maudhui, sawa na 326 kcal kwa 100 g.

Ili kuandaa marshmallows, matunda puree, sukari, kuchuja asili, protini hutumiwa.

Faida na madhara ya marshmallows

Kimsingi, shukrani kwa wavuvi wa asili hujumuishwa katika uchafuzi huu, kama vile pectini na agar-agar, marshmallows na ina sifa zake muhimu:

1. Inashughulikia mwili wa amana za sumu, slags, chumvi, metali nzito.
2. Inaboresha shughuli za ubongo.
3. Inapunguza kiwango cha cholesterol katika damu.
4. Huongeza upinzani wa mwili kwa magonjwa mbalimbali.
5. Huimarisha misumari, nywele, mishipa ya damu.
6. Inaboresha ini, kusafisha kutoka sumu.

Pamoja na sifa zote za dawa za marshmallows, inaweza kuleta madhara na kuumiza mwili:

1. Ikiwa unategemea sana kwenye marshmallows, inaweza kusababisha maendeleo ya fetma, kwa sababu ina sukari nyingi.
2. Huwezi kutumia utamu huu kwa watu wanaoishi na kisukari na watu ambao wana shida na kimetaboliki ya kimetaboliki.
3. Inaweza kusababisha mmenyuko wa mzio. Kwa kweli, uzalishaji wa kisasa mara nyingi hutumia idadi kubwa ya kemikali ambayo inaweza kuathiri afya. Kwa hiyo, jaribu kununua marshmallows katika nyeupe, bila nyongeza. Katika kutibu vile, hakuna rangi ya rangi na vipengele vichache vya ladha tofauti.

Marshmallow wakati wa chakula

Dere hii hii, kuuzwa katika duka, labda haiwezi kuitwa bidhaa ambayo yanafaa kwa matumizi ya mara kwa mara na chakula, kwa sababu katika marshmallow kuna sukari, na sio chache.

Naam, ikiwa tunasema juu ya marshmallows ya kawaida, na hupikwa vizuri nyumbani, basi hii ya kupendeza tayari imeruhusiwa na madaktari hata watu wenye ugonjwa wa kisukari . Kwa hiyo, wakati wa chakula vile bidhaa haina kuumiza takwimu wakati wote, bila shaka, kama huna kupata kupita na hayo. Ikiwa tunazungumzia juu ya kiasi cha zephyr inaweza kuwa siku, basi vipande 2-3 vya uchumbaji huo wa chakula utatosha.