Unaweza kula kila kitu
Watu wanaopoteza uzito wanajisifu kuwa chakula chao haina vikwazo yoyote. Hakika, unaruhusiwa kabisa kila kitu, hata chocolates na unaendelea kila siku.
Vikwazo
Kuna kiwango kimoja, thamani yako ya kila siku ya kalori itakuwa 1000-1200kcal. Chochote unachokula, lazima uhesabu hesabu, kuandika na kuhesabu. Hatari iko katika ukweli kwamba kiwango cha chini cha kudumisha kasi ya michakato ya kimetaboliki ni 1200kcal, na ikiwa tunazungumzia juu ya idadi ya metabolism ya msingi na kiwango cha metabolic - basi hapa kila mtu ana kiashiria chake mwenyewe, ambacho hakizingatii programu ya kupoteza uzito.
Michezo
Katika maoni ya watu "wajinga", michezo haifai kwa mwanamke wakati wote, kama shughuli za kimwili hazikuzaa kupoteza uzito, lakini huongeza tu hamu ya kula. Badala ya kucheza michezo, njia ya kupoteza uzito Bormental inachukua mara kwa mara safari kwa masseur, kutoa elasticity kwa ngozi na malezi ya contours ya mwili.
Inafungua siku
Bila kujali kama umetenda dhambi au sio, katika wiki unahitaji mara 1-2 kupanga upasuaji wa siku. Mlo yenyewe huhesabiwa hadi mtu atakapokuwa akiongezeka kwa uzito wa kawaida, basi unapaswa kwenda kwenye idadi ya kalori ambayo hupoteza uzito, lakini usiwe na uzito.
Hatari ya kuhesabu
Hasara kuu ya mahesabu ya mara kwa mara ni kwamba ubongo wetu unaona taratibu kama vile marufuku, na mwishowe, anorexia , bulimia na kula chakula huweza kutokea kwa urahisi. Utakuwa na upungufu, ubongo wako
Ukosefu wa usawa
Katikati ya kupoteza uzito, Dk. Bormental amethibitishwa kupoteza uzito wote, na kwa chakula cha chini cha kalori cha kweli kitaja. Hata hivyo, utapoteza uzito kutoka kwenye misuli ya misuli, na kiasi kidogo cha kalori hutumiwa itasababisha upungufu wa damu, upungufu wa vitamini, nk.
Mlo wa Dk Bormental hauchangia kuboresha michakato ya kimetaboliki, ambayo ina maana kwamba yeye hakutendei na shida nyingi za uzito, lakini hupunguza tu. Kutokana na upunguzaji huu, kuna uzito wa uzito.